Viisi erilaista tyyliä vaihtelevilla rytmeillä ja nopeuksilla harjoittelemaan hauskalla ja tehokkaalla tavalla. Lämmitä Afrobeatin nuotit, jota seuraa merengue, reggaeton, cumbiaton ja latinalainen pop. Sopii kaikille, 100% dynaamiselle ja latinalaiselle harjoitukselle. Se voidaan suorittaa yksin tai sekoittaa aiemmin ladattuihin oppitunteihin.
Toimituksen Valinta
Proteiini -välipala - treeniä edeltävä välipala
alice-reseptejä
Maastohiihtäjän voima-maastohiihtäjän ruokavalio
ravitsemus ja urheilu
Nivelrikon syyt
urheilu ja terveys
Coproliti
suoliston terveys
Patikoinnin hyödylliset vaikutukset aivoihin
urheilu ja terveys
Luettavin
Vegaaninen levitettävä juusto - laktoositon soijajuusto
alice-reseptejä
Ruoat, joissa on paljon sokeria
ravitsemus
Ruskolevät
yrttilääke
Atatsanaviiri: Mitä se on, miten ja milloin se otetaan
lääkkeitä
Granisetron - geneerinen lääke - pakkausseloste
esitteitä
