Entä kaunis kotitekoinen energiajuoma? Täydellinen urheilijoille ja niille, jotka rakastavat kokeilla kotitekoisia terveellisiä juomia. Älä missaa energiajuomaani, joka sisältää Matcha -teetä ja kookospähkinää!
Reseptin henkilökortti
- 30,1 KCal kaloreita annosta kohden
Resepti Luokka: Ruokavalion reseptit Kevyt / energiajuoma Matcha ja kookos
Ainesosat
- 10 gr Matcha -teetä
- 200 ml kookosvettä
- 2 gr spirulina -leviä
- 50 gr banaania
- joitain mintunlehtiä
Tarvittavat materiaalit
- Mikseri
- Lasi
Valmistautuminen
- Energiajuoman valmistaminen on erittäin helppoa: yhdistä tehosekoittimen lasissa kaikki ainekset: banaaniviipaleet, kookosvesi, muutama mintunlehti, matcha -teetä jauhe ja spirulina -levät.
