Urheilijan seuranta ja arviointi, joka kärsii romahtamisesta kentällä

Toimittaja: Dr. Stefano Casali

Romahtaneen urheilijan kenttäarviointi alkaa nopealla tietoisen tason analyysillä: jos urheilija on hereillä ja hereillä, romahtamisen syyt ovat todennäköisesti hyvänlaatuisia. Kun tajunnan taso laskee, oikea -aikainen sydämen pelastaminen on välttämätöntä. Hengitysteiden, hengityksen ja verenkierron hallinta on ensiarvoisen tärkeää.Urheilijan yleinen tila, eli peräsuolen lämpötila, syke ja verenpaine, on tutkittava mahdollisimman pian. Jopa hetki, jolloin urheilija on menettänyt tajuntansa, voi olla merkki huolestumisesta: jos se tapahtui kilpailun päätyttyä, se on varmasti vähemmän huolestuttavaa kuin mahdollisuus, että romahdus tapahtui kilpailussa.

Historia

Valmentajat, kouluttajat, ystävät ja muut tarkkailijat voivat antaa arvokasta tietoa. Tässä on muutamia avainkysymyksiä myös heille:

1. Kuinka paljon nesteitä ja millaisia ​​juomia urheilija otti kilpailun aikana? Vastaus tähän kysymykseen on tärkeä osoitus nestehukan, hyponatremian tai hypoglykemian tason ymmärtämiseksi.

3. Oliko oksentelua tai ripulia kilpailun aikana? Jos näin on, se edistää edelleen kuivumista.

4. Kuinka paljon hiilihydraatteja kulutettiin ennen kilpailua ja sen aikana? Riittämätön hiilihydraattien saanti voi olla syy sokeripitoisuuden alenemiseen (hypoglykemia) etenkin diabeetikoilla.

5. Onko urheilijalla ollut jokin sairaus tai leikkaus, joka saattaa heikentää lämmönsietokykyä tai nestetasapainoa?

6. Oliko urheilija tarpeeksi koulutettu ja valmis kilpailuun? Riittämätön valmistautuminen helpottaa romahtamista.
7. Onko urheilijalla oireita, kuten rintakipuja, sydämentykytystä, pahoinvointia tai hengenahdistusta, jotka voivat olla varoitusmerkki epätäydellisestä fyysisestä tilasta?

HUOM. Tarkoitettu pitkäaikaisille kilpailuille

Lääkkeet ja aineet, jotka vaikuttavat negatiivisesti lämmönsäätelyyn

• Antikolinergiset aineet
  
• Antihistamiinit
  
• Beetasalpaajat
  
• Diureetit
  
• Alfa-metyylidopa
  
• Fenotiatsiinit
  
• Trisykliset masennuslääkkeet
  
• Huumeiden väärinkäyttö
  
• Alkoholi

Tentti

Romahtaneen urheilijan tutkimuksen tulee perustua potilaan yleisen tilan jatkuvaan seurantaan. Syke ja verenpaine ne on mitattava sekä selällään että seisovassa asennossa. Kun urheilija on pystyasennossa, jos syke nousee 20 lyöntiä minuutissa tai systolinen paine laskee 20 mm Hg ja diastolinen paine 10 mm Hg, voimme puhua asteittaisesta veren määrän vähenemisestä ja todennäköisestä Useimmilla kestävyysurheilijoilla leposyke on hyvin alhainen ja arvo 80 lyöntiä minuutissa levossa voi edustaa takykardiaa. peräsuolen lämpötila niille urheilijoille, joilla on heikentynyt henkinen toiminta mahdollisesti todeta lämpöhalvaus. (Korvan ja suun lämpötilan mittaaminen ei riitä tarkan kehon lämpötilan määrittämiseen). Peräsuolen lämpötila noin 40 ° C vaatii välitöntä jäähdytystä.

Nesteytyksen tila

Urheilijan nesteytystila voidaan määrittää nautitun nesteen määrän ja syljenerityskyvyn perusteella. vähenee voimakkaasti kuivuneilla urheilijoilla, iho näyttää pehmeältä, löysältä ja muodostaa uuden pystytetyn teltan (juuri "teltta" -ilmiön). Päinvastoin, hyperhydratoituneet urheilijat voivat näyttää turvonneilta. kengät ja hihansuut tuntuvat tiukemmilta kuin ennen Monissa vakavissa ylikuumenemistapauksissa voi esiintyä myös jalkojen muovista turvotusta (turvotusta), ja tämä liittyy yleensä veren natriumpitoisuuden laskuun (hyponatremia). Painon tarkistaminen ennen kilpailua ja sen jälkeen voi auttaa sinua ymmärtämään nesteen tasosi. 2-5%: n laihtuminen merkitsee nestehukkaa, jossa painonnousu on synonyymi ylimääräisille nesteille.

Laboratorio testi

Tehokkaimmat laboratoriokokeet romahtaneelle urheilijalle ovat ne, jotka mittaavat veren glukoosi- ja natriumpitoisuutta.
Hyponatremia on johtava syy vakavaan romahtamiseen kestävyysurheilijalle. Natriumpitoisuuksien oikea -aikainen mittaus on välttämätöntä tämän sairauden diagnosoimiseksi ja asianmukaisen hoidon aikaansaamiseksi. Hypoglykemia, vaikkakin harvinaisempi, voi johtaa vakaviin tietoisen tason muutoksiin ja jopa koomaan, mikä voidaan helposti korjata oraalisen tai laskimonsisäisen glukoosin annon avulla. .

Muita artikkeleita aiheesta "Collapse and Sport"

1. Vasovagal-pyörtyminen, neuromediate-pyörtyminen, harjoituksen jälkeinen pyörtyminen
2. Pyörtyminen
3. Romahdus ja koulutus
4. Lihaskrampit ja nestehukka
5. Hyponatremia
6. Hypoglykemia ja hypotermia urheilijalla
7. Romahdus ja urheilu: miten puuttua
8. Äkillinen urheilukuolema
9. Äkillinen urheilukuolema: syyt ja ehkäisy