Kliiniset tutkimukset viittaavat siihen, että naisilla, joilla on tiheät rinnat, kehittyy todennäköisemmin rintasyöpä.
Kuten lukija voi huomata, edellä mainittujen riskitekijöiden joukossa on muutamattomia, kuten ikä, tiheät rinnat tai rintasyövän tuntemus, ja muutettavia, kuten liikalihavuus, istumaton elämäntapa tai alkoholin väärinkäyttö.
On selvää, että rintasyövän ehkäisy perustuu suurelta osin "kohdennettuihin toimiin muutettavia riskitekijöitä vastaan.
Ennen rintasyövän ehkäisyn eri näkökohtien analysointia on myös huomattava, että kliinisissä tutkimuksissa on kirjattu rintasyöpätapauksia, jotka eivät liity mihinkään edellä luetelluista tekijöistä, ja ihmisiä, jotka, vaikka kuuluvat yhteen tai jopa useampaan edellä mainituista luokista, ei ole koskaan kehittänyt rintasyöpää elämänsä aikana.
Tällä hetkellä syy tähän kaikkeen on edelleen kysymysmerkki, ratkaisematon ongelma, jonka asiantuntijoiden on vielä täysin ymmärrettävä.
Käytännössä juuri ilmoitettu tarkoittaa seuraavaa:
- Terveellinen ja tasapainoinen ruokavalio;
- Säännöllinen liikunta;
- Rajoita tai vältä alkoholiaineiden kulutusta;
- Vältä tupakansavua, mukaan lukien altistuminen käytetylle savulle;
- Rajoita postmenopausaalisen hormonihoidon käyttö välttämättömiin.