"Supradyn
MILLOIN SE ON MERKINTÄ?
Supradyn -lisäravinteet on tarkoitettu, jos vitamiinien ja kivennäisaineiden saanti ruokavalion kanssa vähenee tai tarve lisääntyy, mikä voidaan havaita joillakin riskiryhmillä, kuten:
- Potilaat, jotka kärsivät imeytymishäiriöistä;
- Potilaat, jotka saavat pitkäaikaista antibioottihoitoa;
- Puutekuvat hypovitaminoosista;
- Raskaus ja imetys (tiukassa lääkärin valvonnassa).
- Kilpailukykyiset urheilijat, joille suoritetaan intensiivistä ja usein harjoittelua;
- Epätasapainoinen ja epätasapainoinen ruokavalio.
MILLOIN JA MITEN MAHDOLLISTA ON TEHDÄ ILMAN?
Hyvin tuoreet tiedot arvovaltaisista lähteistä väittävät, että noin kolmannes väestöstä käyttää valikoimattomasti lisäravinteita ja erityisesti monivitamiinilisäaineita, kuten supradynia. Tällaisessa yhteydessä kappaleen avaava kysymys saa ratkaisevan arvon kriittisessä arvioinnissa siitä, miksi lisäravinne on tarpeen ottaa ja miten saada itsensä sellaiseen tilanteeseen, että pystyy pärjäämään ilman sitä ja saamaan kaikki ravintoaineet - makro ja mikro - pelkästään ruokavaliosta. välttämättömiä ihmiskehon moitteettoman toiminnan kannalta. Näiden olosuhteiden asettamiseksi on aloitettava virheistä ja nykyisen ruokavalion "olennaisista ominaisuuksista" ja etsittävä sitten sopivia korjaustoimenpiteitä.
Tämän oletuksen perusteella on siis mahdollista luetella eri tekijät, jotka köyhdyttävät päivittäin ruokavaliotamme ja kehomme supradynin ja vastaavien lisäravinteiden sisältämistä aineista:
- Ruoan laadun heikkeneminen: yhä enemmän lisääntyy intensiivinen kasvatus, joka pakottaa eläimet elämään jatkuvassa stressissä ja ruokkimaan rikastettua rehua; laajalle levinnyt on torjunta -aineiden käyttö, hedelmien kemiallinen kypsyminen ja maan väistämätön köyhtyminen, minkä seurauksena pöydällemme saapuvien elintarvikkeiden ravintoarvo heikkenee;
- Teolliset ja kotitalouksien manipuloinnit (jalostus, ruoanlaitto, murskaus, taikina ...): riistää alusta asti huonolta elintarvikkeelta jäljellä oleva määrä mikroelementtejä;
- Ruokavalio, jossa on paljon puhdistettuja tuotteita ja pieni täysjyvätuotteiden pitoisuus: useimmat ihmiset pitävät hedelmien tai täysjyvätuotteiden luonnollisuutta parempana kulutuksen mukavuutta ja makeutusaineilla ja säilöntäaineilla rikastetun tuotteen makua;
- Elämäntapa: nyt tiedetään, että kahvi, alkoholi, savukkeet, huumeiden väärinkäyttö jne. Vähentävät sekä organismin toimintakykyä että näiden aineiden imeytymistä.
Kaiken tämän ja monien muiden asioiden pitäisi saada meidät pohtimaan, kuinka tekopyhää ja hyödytöntä on turvautua mihin tahansa lisäaineeseen toteuttamatta ensin kaikkia niitä tarvittavia ja tarpeellisia korjauksia parantaaksemme henkilöämme ravitsemuksellisella ja fysiologisella tasolla.
Tässä vaiheessa, kun mahdolliset parantamisen kohdat ovat tulleet selväksi, katsotaan, miten ne pannaan käytäntöön:
- Lisäämällä hedelmien ja vihannesten kulutusta, nostamalla se vähintään 5 annokseen päivässä;
- Vaihdetaan elintarvikkeita päivittäin käyttämällä ruoka -pyramidiamme arvokkaana suunnitelmana;
- Suositaan kokonaisia ja kiinteitä tuotteita;
- Yritetään vähentää sellaisten aineiden kulutusta, jotka häiritsevät vitamiinien ja kivennäisaineiden normaalia imeytymistä.
* Suositellut päivärahat (RDA) ministeriasetuksen 18/3/09 mukaan, jolla direktiivin 2008/100 täytäntöönpanemiseksi vahvistetaan vitamiinien ja kivennäisaineiden uudet RDA -arvot.
* Monikeskus aikuisille (yksi tabletti)
* Supradyn (yksi poretabletti)
* Be-total plus (yksi tabletti)
SUPRADYN: VAROITUKSET JA VAROTOIMET
Supradyn -poretabletit sisältävät noin 300 mg natriumia, joten hypokloorattua ruokavaliota noudattaville henkilöille olisi suositeltavaa suositella tablettimuotoa.
Älä ylitä raskauden aikana suositeltua A -vitamiinin saantia (6000/7000 IU).
SUPRADYN: TILAN "D" VASTAANOTTO
Valmistaja suosittelee yhden päällystetyn tai poreilevan tabletin ottamista päivässä. Koska rasvaliukoisia vitamiineja on läsnä, lisäravinne olisi suositeltavaa ottaa aamiaisella, jotta sen imeytyminen paranee sapen välityksellä, jonka eritys lisääntyy. rasvapitoinen ateria.
SUPRADYN: SIVUVAIKUTUKSET
Valmistaja ilmoittaa supradynin pakkausselosteessa, ettei tämän tuotteen antamiseen liittyviä sivuvaikutuksia ole. häiritä tiettyjen lääkkeiden, kuten Parkinsonin taudin hoitoon käytettävän levopodan, imeytymistä ja pahentaa joitain ruoansulatuskanavan sairauksia, kuten haavaumia. Lisäksi on kiinnitettävä erityistä huomiota rasvaliukoisten vitamiinien pitoisuuteen, jotka - jos niitä kertyy tiettyjä pitoisuuksia enemmän - voivat aiheuttaa pahoinvointia, migreeniä, voimattomuutta, ruokahaluttomuutta, maksan väsymystä ja verenvuotoja.
Lisäksi raskaana oleville naisille A -vitamiini voi olla erityisen haitallista, jos sitä otetaan liian suurina annoksina, koska sillä on teratogeeninen vaikutus sikiöön.
Näiden tietojen perusteella kaikkien ihmisten, miesten tai naisten, terveiden tai sairaiden, tulee neuvotella lääkärin kanssa ennen kuin he käyttävät supradyn -valmistetta.