Monet "aloittelevat" äidit kokevat fysiologista epämukavuutta, jota kutsutaan "vauvan blues", joka esiintyy usein vauvan syntymän jälkeen ja sisältää yleensä mielialan vaihteluita ja itkuhoitoja, jotka paranevat nopeasti. Toiset uudet äidit kärsivät kuitenkin vakavammasta ja kestävämmästä masennuksesta, joka tunnetaan synnytyksen jälkeisenä masennuksena. Lopuksi, vielä harvemmin, synnytyksen jälkeinen masennus, joka tunnetaan synnytyksen jälkeisenä psykoosina, esiintyy vauvan syntymän jälkeen.
Synnytyksen jälkeinen masennus ei ole heikkous eikä luonteenpuute. Joskus se on vain synnytyksen komplikaatio. Jos koet synnytyksen jälkeistä masennusta, nopea hoito voi auttaa pitämään oireesi hallinnassa ja nauttimaan vauvastasi täysillä.
.
Vain muutaman päivän ja enintään yhden tai kahden viikon kestävän ns. Baby bluesin oireita voivat olla:
- Mielialan vaihtelut;
- Ahdistuneisuus
- Surullisuus;
- Ärtyneisyys
- Itkeä;
- Keskittymisen menetys;
- Univaikeudet.
Aidon synnytyksen jälkeisen masennuksen oireet voivat olla samanlaisia kuin vauvan bluesin oireet, mutta ne ovat voimakkaampia ja kestävät pidempään, joskus häiritseen kykyä hoitaa vauvaa tai muita toimintoja.
Synnytyksen jälkeiselle masennukselle voi olla ominaista seuraavat oireet:
- Ruokahalun menetys
- Unettomuus;
- Voimakas ärtyneisyys ja viha;
- Raskas väsymys;
- Kiinnostuksen menetys seksiä kohtaan
- Elämän innostuksen menetys
- Häpeän, syyllisyyden ja riittämättömyyden tunteet;
- Voimakkaat mielialan vaihtelut;
- Vaikeus sitoutua lapseen;
- Eristäytyminen perheestä ja ystävistä;
- Ajatuksia vahingoittaa tai vahingoittaa lasta.
Synnytyksen jälkeinen masennus, jos sitä ei hoideta, voi kestää kuukausia tai pidempään.
Jos synnytyksen jälkeinen masennus kehittyy synnytyksen jälkeiseksi psykoosiksi tai jos vauvan syntymän jälkeen siirrytään suoraan synnytyksen jälkeiseen psykoosiin (harvinainen tila, mutta jos se ilmenee, se alkaa kahden ensimmäisen viikon aikana syntymän jälkeen), oireet ovat edelleen tiukempia ja voivat sisältää:
- Sekavuus ja sekavuus;
- Hallusinaatiot ja harhaluulot;
- Vainoharhaisuus;
- Yritä satuttaa itseäsi tai lasta.
Yleensä, jos tunnet itsesi masentuneeksi vauvan syntymän jälkeen, saatat olla haluton tai hämmentynyt puhumaan mielentilastasi. On kuitenkin tärkeää soittaa lääkärillesi, jos masennuksen merkit ja oireet osoittavat jotain seuraavista:
- Ne eivät katoa kahden viikon kuluttua;
- Ne pahenevat;
- Ne vaikeuttavat uuden äidin huolehtimista vauvastaan;
- Ajatuksia vahingoittaa tai vahingoittaa lasta.
Jos epäilet synnytyksen jälkeisen psykoosin kehittyvän, sinun on otettava heti yhteys lääkäriisi. Älä odota ja toivoa, että tila paranee itsestään, koska - jos laiminlyöty - synnytyksen jälkeinen psykoosi voi johtaa hengenvaarallisiin ajatuksiin tai käyttäytymiseen.
Lisätietoja: Synnytyksen jälkeiset masennusoireet ja progesteroni) voivat edistää synnytyksen jälkeistä masennusta. Muut kilpirauhasen tuottamat hormonit voivat vähentyä dramaattisesti jättäen väsymyksen, laiskuuden ja masennuksen tunteen. Muutokset veren tilavuudessa, verenpaineessa, immuunijärjestelmässä ja aineenvaihdunnassa ovat muita tekijöitä, jotka voivat johtaa mielialan vaihteluihin ja väsymykseen.Synnytyksen jälkeisen psykoosin kehittymisen riski on suurempi kaksisuuntaisen mielialahäiriön naisilla.
ja syöminen, raivokohtaukset ja yliaktiivisuus. Lisäksi on mahdollista, että näillä lapsilla on viivästyksiä kielen kehityksessä.
Hoitamaton synnytyksen jälkeinen masennus voi kestää kuukausia tai jopa pidempään; joskus siitä voi tulla krooninen masennushäiriö. Jopa hoidettuna tämä tila voi lisätä naisen riskiä sairastua vakavaan masennukseen tulevaisuudessa.
Perusteellisesti: mitä tehdä ennen lääkärille menoa ja mitä odottaa lääkärikäynniltä
Jos on oireita, jotka viittaavat synnytyksen jälkeiseen masennukseen, on hyödyllistä:
- Kirjoita muistiin jokainen havaittu oire ja kuinka kauan se esiintyi;
- Kirjoita ylös kaikki lääketieteelliset ongelmat, mukaan lukien muut diagnosoidut fyysiset ongelmat ja mielenterveysongelmat. Kerro lääkärillesi, jos olet kokenut jonkinlaista masennusta tai muuta mielenterveyshäiriötä aikaisemmin;
- Tee luettelo kaikista käyttämistäsi lääkkeistä, mukaan lukien käsikauppalääkkeet, vitamiinit ja lisäravinteet.
- Etsi luotettu ystävä tai perheenjäsen, jonka kanssa voit mennä ensimmäiselle treffeille, jotta voit auttaa sinua keskustelemaan kaikista kirjoitetuista kohdista;
- Kirjoita kysymykset, jotka haluat kysyä lääkäriltä.
Yleisiä kysymyksiä lääkäreiltä ovat:
- Mikä on diagnoosi ja millainen hoito sopii parhaiten tapaukseen.
- Kysy, mitkä ovat meille ehdotetun hoidon sivuvaikutukset.
- Miten ja kuinka kauan hoidon alusta odotetaan parantuvan.
- Onko tämä lääke turvallinen, jos imetät?
- Kuinka kauan terapiaa tulisi jatkaa?
- Mitkä elämäntapamuutokset voisivat auttaa meitä hallitsemaan oireita?
- Kuinka usein jälkikäynti tulisi tehdä?
- Jos tulevaisuudessa kohtaamme muita mielisairauksia.
- Voiko synnytyksen jälkeinen masennus tulla takaisin, vaikka haluat lisää lapsia?
- Onko mitään keinoa estää se, jos sinulla on muita lapsia?
- Onko olemassa verkkosivustoja tai tietomateriaalia, josta voit saada tietoa?
Itse synnytyksen jälkeistä masennusta hoidetaan usein asianmukaisen neuvonnan ja hoidon avulla. Mitä tulee neuvontaan, voi olla hyödyllistä puhua huonovointisuudestasi psykiatrin, psykologin tai muun mielenterveyden ammattilaisen kanssa. Asiantuntijan neuvojen avulla voit löytää paremman tavan selviytyä tunteistasi, ratkaista ongelmia ja saavuttaa realistisia tavoitteita. Joskus perhe- tai pariterapia voi myös auttaa.
Toinen mahdollinen ratkaisu johtuu masennuslääkkeiden käytöstä, joita yleensä määrätään synnytyksen jälkeisen masennuksen tapauksessa. Jos imetät edelleen, on tärkeää tietää, että kaikki lääkkeet, joita käytät, kulkevat myös rintojesi tuottamaan maitoon. Joitakin masennuslääkkeitä voidaan kuitenkin käyttää myös imetyksen aikana, koska niillä on hyvin pieni riski aiheuttaa haittavaikutuksia vauvalle.
Toinen polku, jota voidaan seurata, on hormonihoito. Estrogeenien farmakologinen saanti voisi vastustaa lapsen syntymän mukana tulevan luonnollisen vastineen nopeaa heikkenemistä ja lievittää näin synnytyksen jälkeisen masennuksen merkkejä ja oireita. Jotkut naiset menevät tapaamaan . Tutkimukset hormonaalisen hoidon tehokkaasta tehosta synnytyksen jälkeisessä masennuksessa ovat kuitenkin edelleen rajalliset, joten on välttämätöntä arvioida lääkärisi kanssa, kuten masennuslääkehoidosta käy ilmi, riskejä ja hyötyjä.
Synnytyksen jälkeisen masennuksen asianmukainen hoito antaa sinulle mahdollisuuden toipua tästä häiriöstä muutamassa kuukaudessa. On selvää, että joissakin tapauksissa hoito kestää hieman kauemmin, tärkeää on jatkaa sitä, kunnes tunnet olosi paremmaksi ja lääkäri itse Hoidon varhainen lopettaminen voi itse asiassa aiheuttaa uusiutumisen.
Toisaalta synnytyksen jälkeisen psykoosin hoito on vaikeampaa. Itse asiassa se vaatii välitöntä sairaalahoitoa. Kun potilaan turvallisuus on varmistettu, hänelle voidaan antaa erilaisia lääkkeitä, kuten masennuslääkkeitä, psykoosilääkkeitä ja mielialan stabilointiaineita, oireiden hallitsemiseksi. aivot tuottavat samat aivoaallot, joita esiintyy kohtauksen aikana.
Synnytyksen jälkeisen psykoosin hoito voi kyseenalaistaa äidin kyvyn imettää vauvaa. Itse asiassa erottaminen vauvasta vaikeuttaa imettämistä, ja joitakin synnytyksen jälkeiseen psykoosiin käytettyjä hoitoja ei suositella imettäville naisille.
Lisätietoja: Säännölliset synnytyksen jälkeiset masennuslääkkeet, kuten kävely vauvan kanssa päivittäisiin toimintoihisi. Syö terveellistä ruokaa ja vältä alkoholia.
