Erektiohäiriöiden korjaustoimenpiteet

Erektiohäiriö, jota kutsutaan väärin impotenssiksi, on miesten seksuaalinen ongelma, jolle on tunnusomaista "kyvyttömyys saavuttaa tai ylläpitää" erektio, joka sopii tyydyttävän seksuaalisen suorituskyvyn saavuttamiseen.

Erektiohäiriöiden syyt ovat heterogeenisiä ja lukuisia, hermo-, endokriinisten ja verisuonimuutosten seurauksena: alkoholismi, sydän- ja verisuonitaudit, ahdistuneisuus, ateroskleroosi, lääkkeet, kohonnut verenpaine, Parkinsonin tauti, metabolinen oireyhtymä, stressi, tupakointi.

Julkaistun materiaalin tarkoituksena on mahdollistaa nopea pääsy yleisiin neuvoihin, ehdotuksiin ja korjaustoimenpiteisiin, joita lääkärit ja oppikirjat yleensä antavat erektiohäiriöiden hoitoon; tällaiset käyttöaiheet eivät saa millään tavoin korvata hoitavan lääkärin tai muiden alan terveydenhuollon asiantuntijoiden lausuntoa, jotka hoitavat potilasta. ): erektiohäiriöt itse asiassa pahentavat usein ahdistusta ja stressiä, joten rentoutuminen voi edistää erektiota

Laihduta tarvittaessa: Lihavuus voi altistaa potilaan erektiohäiriöille

Käytä kondomeja tai muita turvallisia ehkäisymenetelmiä: tällainen käyttäytyminen vähentää ahdistusta ja pelkoa sukupuolitaudeista

Puhuminen avoimesti kumppanin kanssa ongelmasta: pariskunnassa viestintä on välttämätöntä kaikenlaisten häiriöiden, mukaan lukien erektiohäiriöiden, hoitamiseksi

Käy tarvittaessa pariterapiassa

"Harjoittele seksuaalista nautintoa": Kegel -harjoitukset voivat edistää erektiota ja hallita siemensyöksyä

Liikunnan harjoittaminen jatkuvasti: liikunnalla näyttää olevan keskeinen rooli erektion kontrolloinnissa, koska se lisää verenkiertoa, vähentää stressiä ja auttaa ylläpitämään ihanteellista painoa.

Akupunktio: Jotkut potilaat löytävät lääkkeen erektiohäiriöön tekemällä akupunktion

Kun erektiohäiriö aiheuttaa vakavia vaikeuksia parisuhteessa, on suositeltavaa käydä perusteellisempia lääkärintarkastuksia ymmärtääkseen, mikä syy sen taustalla on:

• yleinen verikemian arviointi testosteroni- ja prolaktiinimäärityksellä
• vasoaktiivisten lääkkeiden (peniksen echocolordoppler) intrakavernoosinen injektio
• kavernosometria
• dynaaminen kavernografia
• peniksen valtimoiden dynaaminen selektiivinen arteriografia

: nämä kolme tekijää lisäävät erektiohäiriöiden riskiä; Siksi tämän häiriön kohteena olevien potilaiden tulisi pidättäytyä tupakoinnista ja alkoholista ja omistautua säännöllisen liikunnan harjoittamiseen

Nauti suuria aterioita: etenkin ennen yhdyntää liian runsas lounas tai illallinen voi estää tai estää erektion, erityisesti alttiilla potilailla

Muuta lääkkeen annostusta neuvottelematta lääkärin kanssa. Vaikka jotkin vaikuttavat aineet voivat itse asiassa estää erektion ylläpitämistä (esim. Lääkkeet eturauhassyövän tai eturauhasen liikakasvun hoitoon), on suositeltavaa keskustella asiasta aina lääkärisi kanssa ennen annoksen muuttamista tai lääkkeen käytön lopettamista. erektiohäiriö

Älä myönnä häiriötä: ongelman piilottaminen tekosyiden taakse voi aiheuttaa vakavia ongelmia suhteessa

Huumeriippuvuus: laittomien huumeiden väärinkäyttö voi aiheuttaa vakavia seksuaalisia häiriöitä (esim. Erektiohäiriö, ennenaikainen siemensyöksy)

valoa, varsinkin ennen yöunia

Syö runsaasti bioflavonoideja sisältäviä elintarvikkeita (sitruunat, greippi, viinirypäleet), jotka ovat erittäin hyödyllisiä siemensyöksyn hallitsemiseksi. Erektiohäiriö ja ennenaikainen siemensyöksy ovat kaksi läheisesti sukua olevaa mieshäiriötä

Mainostettujen elintarvikkeiden kulutus aphrodisiacs se voi joskus lisätä seksuaalista halua ja parantaa suorituskykyä: parsa, avokado, samppanja, viikuna, manteli, chili, osterit, äyriäiset jne.

voi edistää diabetesta: diabeettinen sairaus ja erektiohäiriöt ovat kaksi läheisesti liittyvää ilmiötä, joten on suositeltavaa punnita makeisten kulutus

Vältä vaikeasti sulatettavien elintarvikkeiden, kuten kastikkeiden, perunoiden ja rasvapitoisten elintarvikkeiden (erityisesti ennen yhdyntää) nauttimista

Rajoita kofeiinipitoisten elintarvikkeiden (kahvi, suklaa, kaakao, kolapohjaiset juomat, mate, guarana) kulutusta, jotka stimuloivalla vaikutuksellaan voivat pahentaa erektiohäiriöitä ja vähentää aikaa, joka tarvitaan siemensyöksyn tuottamiseen (mikä altistaa ennenaikaiselle siemensyöksylle) )

(Pimpinella anisum L.) → (väitetyt) aphrodisiac -ominaisuudet

Ginseng (Panax ginseng) → parantaa psykofyysisen hyvinvoinnin tilaa, lisää serotoniinitasoa aivojen rakenteissa ja lisää ACTH-tasoa (erityisesti jos liittyy ginkgo bilobaan); läsnä olevat saponosidit aiheuttavat verisuonten rentoutumista peniksen tasolla indusoimalla NO -synteesiä, vapauttaen NO: ta kavernosolussa ja vähentämällä solunsisäistä kalsiumia

Eleutherococcus (Eleutherococcus senticosus) → adaptogeeninen, aphrodisiac, keskushermostoa piristävä, masennuslääke, yleinen tonic

Andien maca (Lepidium meyenii Walp.) → aphrodisiac, adaptogeeniset ominaisuudet. Tunnettu kyvystään edistää seksuaalista energiaa

Yohimbine (Corynanthe yohimbe): alkaloidimolekyyli, jolla on aphrodisiac -aktiivisuus

Sahrami (Crocus sativus) → aphrodisiac -ominaisuudet

L-arginiini: aine lisää typpioksidin tuotantoa hermosolu- ja endoteelitasolla

L-sitrulliini: aine muutetaan arginiiniksi lisäämällä typpioksidin tuotantoa hermosolu- ja endoteelitasolla

(Esim.Sildenafil Teva, Viagra, Revatio, Vizarsin)

Vardenafil (esim. Vivanza, Levitra)

Tadalafiili (esim. Tadalafil Lilly, Cialis)

Testosteronin korvaushoito (esim. Testoviron Depot)

Verisuonia laajentavat lääkkeet (annettava luunsisäisesti tai virtsaputken sisäpuolella):

• Alprostadiili tai prostaglandiini PGE1 (esim. Caverject, MUSE)
• Papaveriini

ja tasapainoinen

Suorita Kegel -harjoituksia johdonmukaisesti: pubococcygeus -lihaksen hallitseminen miehellä, joka on altis erektiohäiriöille, sallii erektion ja siemensyöksyimpulssien hallinnan lykkäämällä orgasmia

Urheilun ja liikunnan harjoittaminen: istuva elämäntapa voi altistaa henkilön erektiohäiriöille

, aromaterapia, homeopatia

Proteesin istuttaminen corpora cavernosaan: puhallettavat ja puolijäykät hydrauliproteesit

Tyhjiölaite: nämä ovat mekaanisia laitteita, jotka hyödyntävät imupumpun synnyttämää tyhjiötä ja osoittautuvat tehokkaiksi erektiohäiriöiden hoidossa