INSULIINI -INDEKSI - RAVITSEMUS
Tärkein / ravitsemus / 2021

Insuliini -indeksi




Mikä on insuliini -indeksi?

Insuliini -indeksi (II) on parametri, joka ilmaisee tietyn elintarvikkeen vaikutuksen veren insuliinipitoisuuksiin (insulemia) kahden tunnin (120 ") aikana. Se voidaan havaita kaikissa elintarvikkeissa, mutta merkittävä, tuloksen on viitattava 250 kcal / 1000 kj (arviointiasteikon kustannustekijä) kalorimäärään.

ominaisuudet

Tunnisteet:  hieronta-tekniikoita kasvaimia verenpaine 





Suositeltava








Toimituksen Valinta
Jogurtti, maito- ja prebioottiset fermentoinnit
Jogurtti, maito- ja prebioottiset fermentoinnit
Mitä insuliini -indeksi ilmaisee? Miten se liittyy insuliinin pitoisuuteen veressä? Mitä arvoa sillä on diabeteksen ja hyperlipidemian ruokavalion hoidossa?