Monikeskus

Aikuisten Multicentrum® -tuotteen kriittinen analyysi

"Miksi palkata monikeskus

MIKSI "ÄLÄ KÄYTÄ MULTICENTRUMIA

Maassamme, joka on Välimeren ruokavalion koti, ravintolisät ovat aina kohdanneet tietynlaista skeptisyyttä lääkäreiltä. Yksi väitteistä, joita useimmin käyttävät ne, jotka väittävät multikeskuksen ja vitamiinien ja kivennäisaineiden lisäravinteiden hyödyttömyyttä, on se, että kaikki kehomme tarvitsemat asiat voidaan saada helposti ruoasta yksinkertaisesti noudattamalla terveellisen ravitsemuksen sääntöjä. Kasviperäisten elintarvikkeiden hivenaineita ei voida varmasti tuottaa laboratoriossa; näin ollen synteettisten lisäaineiden, kuten monikeskuksen, sisältämien vitamiinien ja kivennäisaineiden biologinen hyötyosuus olisi paljon pienempi kuin samojen ravintoaineiden yhteinen ruokavalio.

Silloin on olemassa vaara, että monikeskuspillerin väärä "turvallisuus" saa käyttäjän laiminlyömään näiden aineiden tärkeimmän ja hyödyllisimmän lähteen, joka on juuri oikea ruokavalio.

Toisin sanoen ongelmaa ei ratkaista lisäravinteilla, koska elimistömme ei todellakaan tarvitse niinkään tiettyä vitamiinia tai kivennäisaineita eikä vain tiettyä määrää vitamiineja, vaan pikemminkin kaikkien ravintoaineiden täydellistä kirjoa. luultavasti tästä syystä monikeskusvalmiste on niin runsaasti vitamiineja, kivennäisaineita ja antioksidantteja, vaikka se ei vieläkään olekaan jäljitellä vihannesten poikkeuksellisia ravitsemuksellisia ja ravitsemusta estäviä ominaisuuksia (ks. fytokemikaalit).

MULTICENTRUM -VAROITUKSET (näkyy pakkauksessa):

Säilytä kuivassa paikassa, enintään 25 ° C: n lämpötilassa, alkuperäisessä tiiviisti suljetussa pakkauksessa. Ravintolisien ei ole tarkoitus korvata monipuolista ja tasapainoista ruokavaliota ja terveellisiä elämäntapoja.

Älä ylitä suositeltua vuorokausiannosta. Säilytä alle kolmen vuoden ikäisten lasten ulottumattomissa.

MONIKESKUKSET VASTA -AIHEET

Vasta -aiheita ei ole merkitty monikeskuksen pakkaukseen. Yleensä, ellei toisin määrätä, nämä lisäravinteet ovat vasta -aiheisia alle 12 -vuotiaana, raskauden aikana (vaikka etsit sitä vielä) ja imetyksen aikana. On myös arvioitava allergiat ja intoleranssit tuotteen tiettyjä ainesosia kohtaan. Vältä myös erityyppisten monivitamiinivalmisteiden samanaikaista ottamista, ellei toisin määrätä.

Kerro lääkärille ennen monikeskuksen käyttöä kaikista samanaikaisesti otetuista lääkkeistä, myös ilman reseptiä saatavista lääkkeistä: viisas käytössääntö on itse asiassa aina neuvotella lääkärin kanssa ennen käyttöä.

Tekeekö monikeskus lihavia?

Monikeskus, kuten muut monivitamiini- ja monimineraalilisäaineet, on käytännössä kaloriton; Itse asiassa tuotteen etiketistä luemme, että kukin monikeskustablettien määrä on vain 0,33 KCal. Voimme siis sanoa, että nämä lisäravinteet eivät vaikuta negatiivisesti kehon painoon, vaikka monet ilmoittavatkin ruokahalun lisääntymisen niiden saannin jälkeen.. Itse asiassa anoreksia ja astenia tai ruokahalun ja fyysisen tehokkuuden väheneminen ovat yleisiä oireita subkliinisten vitamiinipuutosten yhteydessä; toisaalta lisääntynyt hyvinvoinnin tunne ja fyysinen tehokkuus havaitaan monikeskuksen saanti, se voisi saada yksilön syömään enemmän.Lopuksi, monet B -kompleksin vitamiinit osallistuvat organismin energiamekanismeihin; Optimoimalla energiantuotantoa ne voivat sinänsä lisätä kysyntää nopeasti sulaville korkeakalorisille elintarvikkeille, kuten makeisille ja makeisille.

Jos ruokahalun huomattava lisääntyminen havaitaan monikeskuksen käytön jälkeen, tuote voidaan ottaa ennen nukkumaanmenoa, koska niin kutsuttuja "himoja", eli hyökkäyksiä liiallisesta halusta tiettyihin elintarvikkeisiin, ei voi esiintyä unessa.

Monikeskus: rekrytointi ja luonnolliset vaihtoehdot "