RIITTääKö 11 MINUUTIN KäVELY PäIVäSSä ISTUMISEN ESTäMISEKSI? - URHEILU JA TERVEYS

Riittääkö 11 minuutin kävely päivässä istumisen estämiseksi?



Toimituksen Valinta
Ruoat, joita vältetään allergiakauden aikana
Ruoat, joita vältetään allergiakauden aikana
Pitkä istuminen on haitallista terveydellesi, mutta tuoreen tutkimuksen mukaan 11 minuutin kävely päivässä voi lieventää kielteisiä vaikutuksia.