se on perustavanlaatuinen varotoimi paitsi jalkojen, myös nilkan, polven, lantion ja ennen kaikkea selän terveydelle.
Tunnisteet:
vedenalainen muut nivelet
Shutterstock
Jalkojen korkean mukavuuden ylläpitäminen on erittäin tärkeää kaikissa päivittäisissä toiminnoissa ja ennen kaikkea silloin, kun vietät monta tuntia jaloillasi.