, erityisesti kinesiologien, kinesioteippaus perustuu teipin kiinnittämiseen - erityisesti nauhoihin tai liimasiteisiin, jotka vähentävät vetovoimaa ja siirtävät voiman suoraan iholle.
Tunnisteet:
veren terveys virtsateiden terveys vedenalainen
Yhteenvetona voidaan todeta, että käytetyt nauhat ovat joustavia, mutta - tietyllä venymällä - myös joustamattomia ja toiselta puolelta liimalla päällystettyjä; toiminnosta riippuen ne on jaettu useisiin tyyppeihin. Siteitä ei levitetä suoraan iholle, vaan ylimääräiseen väliliima -kerrokseen, joka toimii ankkurina. Molempien käyttö vaatii paljon hoitoa; on tärkeää, ettei ryppyjä ja taitoksia muodostu ilman painetta liialliselle alueelle.