se on melko yleinen ongelma.Vältä nukkumaanmenoa heti syömisen jälkeen. Kävely voi olla hyödyllistä; Vältä liikkeitä, jotka lisäävät vatsan painetta (vartalon punnerruksia) ja liian tiukkoja vaatteita; Nosta sängyn pääty 10-15 cm yön aikana. »
Tunnisteet:
traumatologia kohde-hyvinvointi koulutustekniikoita
Aluksi häiriön syy johtuu korkeasta progesteronipitoisuudesta, joka voi:
- Hidastaa ruoansulatusprosesseja;
- Vähennä ruokatorven ja mahalaukun välissä olevan sulkijalihaksen sävyä.
Neljännestä kuukaudesta lähtien, kun sikiö alkaa merkittävästi lisätä kokoaan, mahalaukun seinämiin kohdistuva paine voi pahentaa ongelmaa ja edistää happojen nousua ruokatorvessa.
ja kahvi;
