Sublingual Melatoniini 3 - Jamieson

Tietoa Melatoniini 3 Sublingual - Jamieson

Sublingual Melatoniini 3 - Jamieson

Ravintolisä, joka perustuu melatoniiniin kielenalaisissa tableteissa

MUOTO
Pakkaus 15/30 lautasta

KOOSTUMUS (yhdelle levylle): Melatoniini 3 mg

Huomautus: levyt on valmistettu pullulaanista, värittömästä ja syötäväksi kelpaavasta polysakkaridista, joka on uutettu tärkkelyksestä.

Tuotteen ominaisuudet Melatoniini 3 Sublingual - Jamieson

Imeytyminen kielen alle: sublingvaalinen imeytyminen on vaihtoehtoinen reitti klassiselle oraaliselle antoon ja siihen liittyvään mahalaukun tai suoliston imeytymiseen. Tämän antomenetelmän tärkeimmät edut ilmaistaan ​​nopeammassa kinetiikassa ja ennen kaikkea suuremmassa hyötyosuudessa.

Mahdollisuus ohittaa ensikierron aineenvaihdunta, jolle melatoniini on hyvin herkkä, tarkoittaa, että sublingvaalisesti annettava annos vastaa biologista hyötyosuutta kaksinkertaistamalla suun kautta otetun määrän.

Melatoniini: johdettu suoraan serotoniinista ja sitä ennen tryptofaanista, se syntetisoidaan rauhasessa, joka sijaitsee diencephalisella tasolla ja tunnetaan epifyysinä. Tämän hormonin synteesiä säätelee voimakkaasti - samoin kuin substraatin saatavuus - valon ja pimeyden suhteen. Itse asiassa verkkokalvon fotoseptorien kaltaisten solujen vastaanottama valon ärsyke aktivoi sarjan biologisia mekanismeja, jotka johtavat melatoniinin synteesiin osallistuvan entsyymin täydelliseen estoon. yöllä, jolloin valon ärsyke on minimaalinen, valo ei kuitenkaan ole ainoa ärsyke, joka kykenee häiritsemään melatoniinin endogeenistä synteesiä; itse asiassa jopa alkoholi, tupakointi, rauhoittavat aineet, kofeiini, B12 -vitamiini, ibuprofeeni, muut lääkkeet ja ikääntyminen vaikuttavat suuresti epifysaaliseen toimintaan. vähentää sen sammumista ja suojaa sitä kalkkeutumiselta ja rappeutumiselta.
Sen lisäksi, että melatoniini säätelee biologista kelloa ja unen / heräämisen rytmiä, se on aktiivisesti mukana myös muissa tärkeissä reaktioissa, kuten:

1. Redox -reaktiot: melatoniinin ja sen metaboliittien antioksidanttitoiminta tunnetaan nyt. Sen korkea suoja reaktiivisia happi- ja typpilajeja vastaan ​​asettaa sen tärkeimpien antioksidanttimolekyylien joukkoon, vaikka sitoutuminen tähän prosessiin liittyy asianomaisen osuuden nettotappioon, koska reduktaasi ei kykene regeneroimaan sitä.
2. Immuunireaktiot: useat kokeelliset todisteet ovat korreloineet melatoniinin antamisen immuunipuolustuksen merkittävään parantamiseen. Tarkemmin sanottuna havaittiin parannusta sekä epäspesifisessä immuunipuolustuksessa (tulehdusreaktiot) että adaptiivisessa puolustuksessa (vasta-aineen ja sytotoksisen vasteen paraneminen).
3. Suojareaktiot: melatoniini pystyy suojaamaan solua ja erityisesti sen DNA: ta mutageenien vaikutuksilta.Vaikka ei ole olemassa päteviä kokeita miehillä, sitä on käytetty prof. Di Bellan cocktaileissa sen potentiaalin vuoksi.
4. Aineenvaihduntareaktiot: Vaikkakin vielä karakterisointivaiheessa, varhaiset todisteet viittaavat siihen, että melatoniinin MT1 -reseptorin aktivointi voi parantaa insuliiniherkkyyttä ja suojata laboratoriohiiriä tyypin II diabeteksen puhkeamiselta.

Huolimatta tämän molekyylin monista kyvyistä, melatoniinia käytetään tällä hetkellä kaikissa niissä häiriöissä ja tiloissa, joihin liittyy nukahtamisvaikeuksia ja muutoksia nukkumis- ja herätyssykliin.

Melatoniini ja liikunta: vaikka melatoniinin käytöstä urheilussa ei ole suoria ja erityisen tärkeitä etuja, jotkut tutkimukset osoittavat:

1. Hormonaalisen erityksen parantaminen: näyttää erityisesti siltä, ​​että melatoniinin antaminen voi optimoida GH: n erityksen urheilijoilla, joille suoritetaan vastustuskoulutusta;
2. Antioksidanttivaikutus: yhdessä muiden antioksidanttien kanssa melatoniini voi taata lihaskudoksen paremman suojan, eikä vain, voimakkaan fyysisen aktiivisuuden aiheuttamilta hapettumisvaurioilta;
3. Immuunipuolustuksen vahvistaminen: melatoniini voi olla erityisen hyödyllistä, jotta vältetään immuunipuolustuksen heikkeneminen, joka seuraa intensiivistä harjoittelua ja joka luonnehtii ylikunto -oireyhtymää;

Toistaiseksi suorituskyvyssä tai kehon koostumuksessa ei ole havaittu erityisiä parannuksia melatoniinin saannin jälkeen.

Yhtiön suosittelema käyttötapa - Melatoniini 3 Sublingual - Jamieson

Liuota pieni levy kielen alle ennen nukkumaanmenoa

Käyttötapa urheilussa Melatoniini 3 Sublingual - Jamieson

Kun otetaan huomioon yrityksen ehdottama farmaseuttinen koostumus, ainoa annos, joka voidaan tässä tapauksessa suorittaa, on 3 milligrammaa päivässä, vaikka viimeaikaisissa kokeellisissa todisteissa on havaittu vaikutuksia, jotka voidaan asettaa päällekkäin huomattavasti pienemmillä annoksilla.
Lisäksi tässä tapauksessa on otettava huomioon tuotteen suurempi hyötyosuus (joka ohittaa maksan aineenvaihdunnan ensimmäisen kierroksen aikana) ja nopeampi imeytymiskinetiikka, mikä saa aikaan plasman huippun saavuttamisen heti sen antamisen jälkeen, mikä viittaa sen käyttöön ennen nukkumaanmenoa yölepoa varten.

Synergia - Sublingual Melatoniini 3 - Jamieson

Useat tutkimukset näyttävät olevan yhtä mieltä synergian tehosta, kun sitä käytetään yhdessä sinkin kanssa. Yleisesti ottaen parannusta saadaan sekä immuunipuolustuksen vahvistamisessa että antioksidanttivaikutuksessa ja aineenvaihdunnassa, mikä parantaa insuliiniherkkyyttä.

Jotkut tutkimukset osoittavat, että jos sinkkiä ja melatoniinia syödään pitkiä aikoja, magnesiums magnesiumia on myös täydennettävä.
Melatoniinin ja B6 -vitamiinin samanaikaisen annon pätevyyttä tutkitaan edelleen, vaikka ensimmäiset työt osoittavat parannusta tämän hormonin endogeenisessä synteesissä, ja biologiset vaikutukset, jotka liittyvät ennen kaikkea immuunijärjestelmän ja toiminta.

Sivuvaikutukset Sublingual Melatoniini 3 - Jamieson

Vaikka viimeaikaiset tutkimukset ovat vahvistaneet vaikuttavan aineen korkean siedettävyyden ja turvallisuuden, kirjallisuudessa on tapauksia, joissa jopa 3 mg / vrk annoksella on havaittu pahoinvointia, ärtyneisyyttä, painajaisia ​​ja verisuonimuutoksia.
Lisäksi toimiessaan lievänä unilääkkeenä ja rauhoittavana melatoniini voi häiritä keskittymiskykyä. Parantaen immuunivastetta aine voi myös pahentaa allergisten tai autoimmuunisairauksien potilaiden tilaa.

Käytön varotoimet Melatoniini 3 Sublingual - Jamieson

Tuote on vasta -aiheinen munuaisten tai maksan patologian, sydän- ja verisuonisairauksien ja / tai verenpaineen, allergioiden ja autoimmuunisairauksien, raskauden, imetyksen, alle 12 -vuotiaiden ja nuorten, joita ei ole vielä koulutettu, tapauksissa.
Pitkäaikaisessa käytössä (yli 6/8 viikkoa) lääkärin lausunto on tarpeen.

Tämä artikkeli, joka on laadittu tieteellisten artikkeleiden, yliopistotekstien ja yleisen käytännön kriittisen uudelleenlukemisen pohjalta, on tarkoitettu vain tiedoksi, eikä sillä siksi ole lääkemääräystä. Siksi on aina neuvoteltava lääkärin, ravitsemusterapeutin tai apteekkihenkilökunnan kanssa ennen minkään lisäaineen käyttöä.. Lue lisää Sublingual Melatononin 3 - Jamiesonin kriittisestä analyysistä.

KIRJASTO

Neuro Endocrinol Lett. 2002 kesäkuu; 23: 213-7.

Pyridoksiinin antamisen vaikutus melatoniinin eritykseen normaaleilla miehillä.

Luboshitzky R, Ophir U, Nave R, Epstein R, Shen-Orr Z, Herer P.
Georgian Med News. 2007 joulukuu ;: 35-8.

[Pyridoksiini (B6 -vitamiini) vaikuttaa endogeeniseen melatoniinin tuotantoon kokeen aikana]

rsling M, Wheeling M, Williams A.Melatoniinin annon vaikutus aivolisäkkeen hormonin eritykseen ihmisellä. Clin Endocrinol. 1999; 51: 637-42. doi: 10.1046 / j.1365-2265.1999

Melatoniinilisä rotille, joille tehtiin akuutti uintiharjoitus: Sen vaikutus plasman laktaattitasoihin ja suhde sinkkiin.
Kaya O, Gokdemir K, Kilic M, Baltaci AK.
Neuro Endocrinol Lett.2006 helmi-huhtikuu; 27 (1-2): 263-6.

N-asetyyli-5-metoksitryptamiinin (melatoniinin) kerta-annoksen ja vastustusharjoituksen vaikutukset kasvuhormoni / IGF-1-akseliin nuorilla miehillä ja naisilla.
Nassar E, Mulligan C, Taylor L, Kerksick C, Galbreath M, Greenwood M, Kreider R, Willoughby DS.

Melatoniinilisän vaikutukset liikunnan aiheuttamiin muutoksiin johtumisnopeuden jakautumisessa.
Ayaz M, Okudan N.
Hermokuitujen johtavuuden parantaminen.
Melatoniini: aeromedical, toksikofarmakologiset ja analyyttiset näkökohdat.
Sanders DC, Chaturvedi AK, Hordinsky JR.
J Anal Toxicol. 1999 touko-kesäkuu; 23: 159-67. Arvostelu.
BMJ. 2006 18. helmikuuta; 332: 385-93. Epub 2006 helmikuu 10.

Eksogeenisen melatoniinin teho ja turvallisuus toissijaisissa unihäiriöissä ja unihäiriöihin liittyvissä unihäiriöissä: meta-analyysi.

Buscemi N, Vandermeer B, Hooton N, Pandya R, Tjosvold L, Hartling L, Vohra S, Klassen TP, Baker G.
Turvallinen lyhyellä aikavälillä
Suun kautta annetun melatoniinin farmakokinetiikka kriittisesti sairailla potilailla.
Mistraletti G, Sabbatini G, Taverna M, Figini MA, Umbrello M, Magni P, Ruscica M, Dozio E, Esposti R, DeMartini G, Fraschini F, Rezzani R, Reiter RJ, Iapichino G.
J Pineal Res. 2010 maaliskuu; 48: 142-7. Epub 2010 tammikuu 8.
Melatoniinin merkitys ja käyttö ruskean rasvakudoksen aineenvaihdunnan säätelyssä: suhde ihmisen lihavuuteen.
Tan DX, Manchester LC, Fuentes-Broto L, Paredes SD, Reiter RJ.
Obes Rev. 2010 16. kesäkuuta. [Epub ennen tulostusta]
Lihavuus (Silver Spring). 2010 helmikuu 18. [Epub ennen tulostusta]

Tyypin 1 melatoniinireseptorin poistaminen aiheuttaa insuliiniresistenssiä hiiressä.

Contreras-Alcantara S, Baba K, Tosini G.
Endokrinologia. 2009 joulukuu; 150: 5311-7. Epub 2009 lokakuu 9.

Melatoniini parantaa glukoosin homeostaasia ja endoteelin verisuonten toimintaa rasvaisissa ruokavaliossa ruokituissa insuliiniresistentteissä hiirissä.

Sartori C, Dessen P, Mathieu C, Monney A, Bloch J, Nicod P, Scherrer U, Duplain H.
Int J Exp Pathol. 2007 helmikuu; 88: 19-29.

Melatoniinin saanti liittyy fysiologisten muutosten parantumiseen, sekä lihavuuteen liittyviin metabolisiin että morfologisiin patologioihin: eläinmalli.

Hussein MR, Ahmed OG, Hassan AF, Ahmed MA.
Endokrinologia. 2003 joulukuu; 144: 5347-52. Epub 2003 11. syyskuuta.

Melatoniini vähentää painonnousua Sprague Dawley -rotilla, joilla on ruokavalion aiheuttama lihavuus.

Prunet-Marcassus B, Desbazeille M, Bros A, Louche K, Delagrange P, Renard P, Casteilla L, Pénicaud L.
Saudi Med J. 2006 lokakuu; 27: 1483-8.

Melatoniinin ja sinkin vaikutukset verensokerin hallintaan tyypin 2 diabetesta sairastavilla potilailla, jotka ovat heikosti hallinnassa metformiinilla.

Hussain SA, Khadim HM, Khalaf BH, Ismail SH, Hussein KI, Sahib AS.

Eur J Appl Physiol. 2006 huhtikuu; 96: 729-39. Epub 2006 helmikuu 28.

Vastusharjoituksen vaikutukset melatoniinin suun kautta ottamisen jälkeen aikuisten miesten fysiologisiin ja suorituskykyvasteisiin.

Mero AA, Vähälummukka M, Hulmi JJ, Kallio P, von Wright A.
J Pineal Res. 2005 marraskuu; 39: 353-9.

Melatoniinin vaikutukset termoregulatiivisiin vasteisiin jaksottaiseen harjoitteluun.

Atkinson G, haltija A, Robertson C, Gant N, Drust B, Reilly T, Waterhouse J.
Ergonomia. 2005 15. syyskuuta-15. marraskuuta; 48 (11-14): 1512-22.

Melatoniinin päiväsaannin vaikutukset lyhytaikaiseen urheilusuoritukseen.

Atkinson G, Jones H, Edwards BJ, Waterhouse JM.
J Pineal Res.2007 tammikuu; 42: 28-42.

Yksi molekyyli, monia johdannaisia: melatoniinin loputon vuorovaikutus reaktiivisten happi- ja typpilajien kanssa?

Tan DX, Manchester LC, Terron MP, Flores LJ, Reiter RJ.
J Pineal Res. 2009 syyskuu; 47: 184-91. Epub 2009 heinäkuu 13.

Melatoniini vähentää akuutin liikunnan aiheuttamaa sydämen tulehdusvammaa.

Veneroso C, Tuñón MJ, González-Gallego J, Collado PS.
Saudi Med J. 2006 lokakuu; 27: 1483-8.

Melatoniinin ja sinkin vaikutukset verensokerin hallintaan tyypin 2 diabetesta sairastavilla potilailla, jotka ovat heikosti hallinnassa metformiinilla.

Hussain SA, Khadim HM, Khalaf BH, Ismail SH, Hussein KI, Sahib AS.