Jos katsomme alla olevaa kuvaa, voimme nähdä, että hormonaalinen vaihtelu on voimakasta vuoden aikana.
Tästä mekanismista vastaa niin kutsuttu "sisäinen kello", eräänlainen ohjauskeskus, joka säätelee biologisia rytmejämme.
Talvi
Talvikuukausina ihmiskeho tuottaa suurempia määriä kortisolia, hormonia, joka edistää rasvan kertymistä etenkin vatsan alueelle. Yksi rasvakudoksen ominaisuuksista on toimia todellisena lämpöeristeenä ja suojata kehoa ankarilta ulkoisilta lämpötiloilta. Tämä toiminto, joka on välttämätön alkukantaiselle ihmiselle, on peritty ja selittää ainakin osittain ilmiön, jolla meillä on taipumus painottaa erityisesti talvikuukausina.
Kesä
Kesäkuukausina sitä vastoin on anabolisten hormonien (GH JA TESTOSTERONI) erityksen huippu. GH, jota kutsutaan myös kasvuhormoniksi tai somatotropiiniksi, ja testosteroni ovat lipolyyttisiä hormoneja ja suosivat siksi ylimääräisen kehon rasvan hävittämistä.
Lisäksi testosteronilla, joka on miespuolinen hormoni par excellence, on monien toimintojensa joukossa libidon stimulointi molemmilla sukupuolilla.Seksuaalisten ärsykkeiden lisääntyminen tänä aikana oli tarkoitettu synnyttämään jälkeläisiä yhdeksän kuukautta myöhemmin eli keväällä. Ja alkukesästä, jolloin elintarvikkeiden saatavuus oli parempi.
Nämä eivät tietenkään ole ainoat syyt, jotka selittävät hormonaalisia vaihteluita vuoden aikana. Näiden muutosten taustalla on itse asiassa paljon monimutkaisempia fysiologisia mekanismeja, jotka voidaan kuitenkin jollain tavalla jäljittää tässä artikkelissa esitetyistä syistä.
.jpg)
