Välittömästi "ahdistusoireisiin ja rentoutumistekniikoihin (Jacobson, autogeeninen koulutus jne.) On puututtava, ja hypnoosi voisi olla pätevämpi välitön tuki kuin lääkkeet, koska vaikka kaikki eivät siitä hyötyisi, ne, jotka voivat kokea ne (ja puhumme tuhansista numeroista) poistetaan ainakin psykotrooppisten lääkkeiden sivuvaikutuksista.
Niille, joille farmakologia on pakollista, on kuitenkin harkittava mahdollisuutta poistaa ne lääkkeistä mahdollisimman pian, ehkä jollakin näistä tekniikoista, jotta pääsemme mahdollisimman lähelle lääkkeen alkua ei-kiireellinen hoitovaihe.
Myöhemmässä vaiheessa voidaan käsitellä muita oireita, kuten välttämistä. Ensimmäinen interventio, jossa käytetään "systemaattista herkistymistä", voi auttaa monia uhreja muistamaan hyökkäykset ilman, että he kokevat liiallista ahdistusta. Tämä merkitsisi tien avaamista keskipitkälle psykoterapialle, joka voisi tuottaa potilaan "kognitiivisen rakenneuudistuksen", toisin sanoen se voisi auttaa häntä harkitsemaan koko tapahtumaa objektiivisemmin.
Esimerkiksi monien eloonjääneiden psyykkinen ahdistus liittyy syyllisyyden tunteeseen "siitä selviämisestä", kun taas monet muut viattomat ihmiset kuolivat heidän tilalleen sattumalta; sukulaisissa sitä vastoin syntyy suuria vaikeuksia surussa tai menetyksen hyväksymisessä.
Käyttämällä kognitiivista käyttäytymisterapiaa, jossa hyödynnetään ainakin mainittuja tekniikoita, voidaan kohtuudella toivoa saavansa potilaat takaisin hyväksyttävään elämään ei-raamatullisina aikoina, koska tämäntyyppinen hoito keskittyy ongelmaan eikä perimmäisiin syihin psyykkiset häiriöt. PTSD: n kaltaisissa tapauksissa on itse asiassa hyödytöntä, ellei haitallista, mennä syvemmälle, koska toivoakseen, että voimme puuttua syvemmälle, on ensinnäkin tarpeen vapauttaa potilas nopeasti psyykkisen epämukavuutta välttämättömien kognitiivisten ja emotionaalisten resurssien palauttamiseksi.
PTSD: Emotokognitiivinen psykoterapia
Kun potilas on toipunut psykologisesta toiminnasta lähempänä tavanomaista tasoaan, voidaan ajatella ottavansa hänet mukaan "rennompaan" terapiaan, jossa ehkä otetaan huomioon lähinnä hänen persoonallisuutensa ja yksilöhistoriansa.
Emotokognitiivisesti suuntautuvalla psykologisella terapialla, joka on suunnattu henkilölle, jolla on jo traumaattisen stressihäiriön oireita, pyritään lisäämään henkilön toiminnallisten uudelleenjärjestelymahdollisuuksia helpottaakseen pääsyä henkilökohtaisiin ja sosiaalisiin resursseihin, jotka kykenevät parantamaan oireita ja estämään uusiutumisia tai kroonisuutta, tai joka tapauksessa parantaa epämiellyttävää tilannetta.
Emotokognitiivisen psykologian mallissa traumaattisia ja akuutteja stressihäiriöitä kutsutaan tällä hetkellä stressireaktiivisiksi tai stressiin liittyviin ahdistuneisuushäiriöihin. Potilaan tekemä selvitys tilanteesta, jonka määrittelemme biopsykososiaaliseksi, on järjestettävä uudelleen, jotta voidaan yrittää poistaa oireet, jotka myös häiritsevät vakavasti sosiaalisen toiminnan, työn, koulun "normaalia" suorittamista ja ihmissuhde.
Traumaattisen stressihäiriön ja akuutin stressihäiriön terapian tavoitteena on katkaista psykososiaalisella tasolla muodostettu noidankehä, joka määritellään toimintahäiriöksi, emotokognitiivisessa psykologiassa; toisin sanoen hän yrittää järjestää uudelleen resurssit, joita potilas käyttää välttääkseen, ja yrittää epäonnistuneesti ratkaista ongelman enää itseään vastaan, vaan hänen hyväkseen.
Muistamme, että häiriötä ei ruokita ja ylläpidä vain potilaan käyttäytyminen, ajatukset ja toimintahäiriöt, vaan myös ihmisten reaktiot, jotka pyörivät sen ympärillä, mitä voimme määritellä "oireen kantajaksi".
Psykologinen hoito on lyhyt, kuten melkein kaikki ahdistuneisuushäiriöt, ja erittäin tehokas. On tietysti välttämätöntä kääntyä asiantuntijapsykologien puoleen, jotka voivat käyttää uusia emotokognitiivisen psykologian menetelmiä.
, mieleen tulleiden traumaattiseen tapahtumaan liittyvien kuvien tai ajatusten vuoksi.
5. Olen kokenut siihen liittyviä voimakkaita toistuvia tunteita.
6. Näin unta tästä tapahtumasta.
7. Olen yrittänyt välttää sitä, mikä olisi saattanut muistuttaa minua.
8. Minulla oli tunne, että se ei tapahtunut tai se ei ollut todellista.
9. Yritin olla puhumatta siitä.
10. Tapahtuman kuvat tulivat yhtäkkiä mieleeni.
11. Muut ajatukset saivat minut ajattelemaan sitä.
12. Tajusin, että minulla on siihen edelleen monia tunteita, mutta en ole ottanut niitä huomioon.
13. Yritin olla ajattelematta sitä.
14. Jokainen muisto muistutti minua tunteista, jotka liittyivät kyseiseen tapahtumaan.
15. Siihen liittyvät tunteet olivat kuin hämmennys.
Toimittaja: Dr. Stefano Casali
