Serotoniini

Katso myös: serotoniini ja ruoan saanti tryptofaani. Serotoniini osallistuu lukuisiin ja tärkeisiin biologisiin toimintoihin, joista monet ovat vielä selvittämättä; itse asiassa, kuten kaikki kemialliset välittäjät, se toimii vuorovaikutuksessa erilaisten ja spesifisten reseptorien kanssa ja saa aikaan erilaisen vaikutuksen tarkasteltavan kehon alueen perusteella. Voimme siksi verrata serotoniinia avaimeen, jonka toiminnan tehostamiseksi sen on toimittava vuorovaikutuksessa tiettyjen reseptoriensa edustamien lukkojen kanssa; Avaimen ja lukkojen välinen vuorovaikutus mahdollistaa ovien avaamisen, jotka ohjaavat aivojen ja koko organismin toimintaa.

, serotoniini säätelee vuorokausirytmiä ja synkronoi unen ja herätyksen syklin päivittäisten hormonitoiminnan vaihtelujen kanssa.

Ruoka ja serotoniini

Serotoniini vaikuttaa ruokahalun ja syömiskäyttäytymisen hallintaan, mikä johtaa kylläisyyden alkamiseen varhain, hiilihydraattien vähäisempään saamiseen proteiinien hyväksi ja yleensä ruoan määrän vähenemiseen. Ei ole yllättävää, että monet ihmiset, jotka valittavat mielialan lasku (esimerkiksi kuukautisia edeltävä masennus, ks. kuukautisia edeltävä oireyhtymä) tuntee tärkeän tarpeen makeisille (runsaasti yksinkertaisia ​​hiilihydraatteja) ja suklaalle (se sisältää ja edistää serotoniinin tuotantoa, koska se sisältää runsaasti yksinkertaisia ​​sokereita) (sekä psykoaktiiviset aineet). Siksi ei ole sattumaa, että jotkut lihavuuden hoitoon hyödylliset ruokahaluttomat lääkkeet, kuten fenfluramiini, lisäävät serotoniinisignaalia.

Monien hiilihydraattien nauttiminen stimuloi insuliinin eritystä, hormonia, joka helpottaa ravintoaineiden pääsyä soluihin, mukaan lukien aminohapot, lukuun ottamatta tryptofaania. Näin ollen, kun hyperglykemiaa vasteena oleva massiivinen insuliinin erittyminen, tryptofaanin suhteelliset pitoisuudet veressä nousevat (koska muiden aminohappojen pitoisuudet putoavat). serotoniini; tämä laukaisee klassisen negatiivisen palautejärjestelmän, joka vähentää halua kuluttaa hiilihydraatteja. Samanlaisella mekanismilla serotoniinitasot nousevat myös fyysisen rasituksen aikana (mikä selittää osittain motorisen toiminnan masennuslääkkeet); tämän aineen liiallinen lisääntyminen rasittavan ja pitkäkestoisen rasituksen aikana liittyy väsymyksen havaitsemiseen.

Proteiinipitoisen aterian ja siten tryptofaanipitoisen aterian jälkeen tämän aminohapon pitoisuus veressä nousee muuttamatta kuitenkaan aivojen serotoniinitasoja. Tämä vaikutuksen puute johtuu siitä, että samaan aikaan muiden aminohappojen pitoisuus kasvaa myös veressä, mikä niin sanotusti estää tryptofaanin kulkeutumisen aivoihin.Tästä syystä tryptofaania tai erityistä lisäainetta sisältävän ruoan nauttiminen ei lisää merkittävästi serotoniinitasoa; jopa sen antaminen ei ole mahdollista, koska se hajoaa ennen kuin se voi tuottaa vaikutuksensa.

Serotoniini ja suolisto

Serotoniini säätelee liikkuvuutta ja suoliston eritystä, jossa "serotoniinia sisältävien enterochromaffin -solujen läsnäolo on silmiinpistävää; se aiheuttaa ripulia, jos sitä on liikaa, ja ummetusta, jos se on viallinen. Tämä" toiminta "on erityisesti herkkä" suoliston "väliselle suhteelle hermostoon "ja aivoihin (keskushermosto - CNS) ja selittää, miksi tärkeillä psykofyysisillä rasituksilla on hyvin usein vaikutuksia suoliston motiliteettiin.

Serotoniini ja sydän- ja verisuonijärjestelmä

Sydän- ja verisuonijärjestelmässä serotoniini vaikuttaa valtimoiden supistumiseen ja auttaa hallitsemaan verenpainetta; se stimuloi myös keuhkoputkien, virtsarakon ja suurten kallonsisäisten sileiden lihasten supistumista (aivovaltimon massiivinen verisuonten supistuminen näyttää laukaisevan migreenikohtauksen sekä liiallisen verisuonten laajenemisen).

Serotoniinia esiintyy myös verihiutaleissa, joista se stimuloi aggregaatiota kohdistamalla verisuonten supistavaa ja trombogeenistä aktiivisuutta vasteverisuonen endoteelin vaurion vuoksi (esimerkiksi vasteena traumalle).

Seksuaalisuus ja sosiaalinen käyttäytyminen

Serotinonerginen järjestelmä osallistuu myös seksuaalisen käyttäytymisen ja sosiaalisten suhteiden hallintaan (alhaiset serotoniinipitoisuudet näyttävät liittyvän hyperseksuaalisuuteen ja epäsosiaaliseen aggressiiviseen käyttäytymiseen). Ei ole sattumaa, että jotkut lääkkeet, jotka lisäävät serotoniinin vapautumista ja / tai sen reseptorien toimintaa, kuten ekstaasi, aiheuttavat euforiaa, lisääntyneen sosiaalisuuden ja itsetunnon tunteen. Seksuaalisen käyttäytymisen lisäksi serotoniinilla on estäviä vaikutuksia kipuherkkyyteen, ruokahaluun ja kehon lämpötilaan.

, kun se on vapautettu aksoniterminaalista, osa serotoniinista on vuorovaikutuksessa postsynaptisten reseptorien kanssa, kun taas ylimäärä hajoaa MAO: lla (monoamiinioksidaasi) tai imeytyy uudelleen (takaisinotto) presynaptisella terminaalilla, missä sitä säilytetään tietyissä rakkuloissa. MAO-estäjät aiheuttavat peruuttamattoman monoamiinioksidaasilohkon, mikä lisää serotoniinin ja muiden aivojen monoamiinien pitoisuutta keskushermostossa; ne ovat siksi hyödyllisiä masennuksen hoidossa, vaikka niiden käyttö on nyt vähentynyt tärkeiden sivuvaikutusten vuoksi. Keskushermoston tasolla vikassa oleva serotoniini on itse asiassa syy patologisiin mielialan laskuihin; serotoniinin puute voi siksi aiheuttaa masennusta, mutta myös ahdistusta ja aggressiota. Monet masennuslääkkeet (kuten estämällä serotoniinin imeytymistä takaisin ja vahvistamalla siten sen signaalia, joka on erityisen huono masentuneilla ihmisillä; sama toiminta kattaa mäkikuisma (tai mäkikuisma). Jotkut näistä lääkkeistä lisäävät samanaikaisesti serotoniinin ja noradrenaliinin signaalia (serotonerginen ja noradrenerginen vaikutus, tyypillinen duloksetiinille ja venlafaksiinille). Jotkut lääkkeet, joilla on migreeninvastaisia ​​ominaisuuksia, lisäävät myös serotoniinisignaalia (ne ovat serotinonergisiä reseptoriagonisteja, kuten sumatriptaani), kun taas muilla samaan tarkoitukseen otetuilla lääkkeillä on päinvastainen vaikutus (pizotifeeni ja metysergidi).

Monien lääkkeiden olemassaolo, jotka voivat häiritä serotoniinin aineenvaihduntaa ja joilla on osittain monipuolisia vaikutuksia, riippuu, kuten mainittiin, eri reseptorien läsnäolosta (niitä on vähintään 7 tyyppiä), jotka jakautuvat kehon eri kudoksiin ja joiden kanssa aktiivisia periaatteita.

Serotoniinin ylimäärä

Ylimääräinen serotoniini aiheuttaa pahoinvointia ja oksentelua, eikä ole sattumaa, että tämä on yksi masennuslääkkeiden, kuten prozacin, tärkeimmistä sivuvaikutuksista (pahoinvointi ilmenee ensimmäisen hoitoviikon aikana ja lakkaa sitten); ondansetroni, lääke, joka toimii serotoniinireseptorin antagonistina, on sen sijaan voimakas antiemeetti (se estää gag -refleksin, erityisen voimakkaan kemoterapiasyklin aikana).