on yksinkertainen. Ne aiheuttavat nykivän liikkeen tunnetulla ja erityisellä taajuudella, joka välittyy kehoon johtamisen avulla. Väliaine on vaakasuora kosketuspinta, jolla keho lepää.
Tunnisteet:
sentrifugoidaan hampaiden poisto sikiön terveydelle
Värähtelyllä on erityinen stimuloiva vaikutus lihaksiin. Näiden "pysyäkseen vakaina" ja suorittaakseen normaalit supistukset täytyy supistua lukemattomia kertoja - vaikkakin lievällä tavalla - muutamassa hetkessä.
Tästä syystä teoriassa voimisteluharjoitusten suorittamisen värähtelevälle alustalle pitäisi saavuttaa suurempi kokonaistehokkuus.
Lisätietoja: Toimiiko tärinälevy todella? pitkällä aikavälillä.Myös tässä tapauksessa vaikutukset eivät ole yksinomaan tätä työkalua, ja ne voidaan saavuttaa myös yksinkertaisella urheilukoulutuksella.
