TREENI SäVYISILLE KäSILLE JA HARTIOILLE PAINOILLA - TREENATA
Tärkein / treenata / 2021

Sävyiset käsivarret ja hartiatreeni painoilla (tai pulloilla)



Toimituksen Valinta
Lannerangan ahtauma: mikä se on? Syyt, oireet ja hoito
Lannerangan ahtauma: mikä se on? Syyt, oireet ja hoito
Sävytetty käsivarsi- ja hartiatreeni painolla: harjoitukset käsivarsien vahvistamiseksi kotona käsipainojen tai täytettyjen pullojen avulla