, kurkkukipu ja kurkunpään tulehdus, mutta myös nivel- ja lihaskipu sekä lievä tai kohtalainen vakava sidekalvotulehdus ja ruoansulatuskanavan häiriöt.
Kipeä kurkku
Äkillinen lämpötilan lasku aiheuttaa ärsytystä ja tulehdusta hengitysteissä, jopa infektioita. Kurkkukipu on yksi ensimmäisistä valituksista. Liiallisen ajan viettäminen ilmastoiduissa kylmäympäristöissä johtaa: kurkunpään ja nielun kuivumiseen ja kuivumiseen, josta seuraa polttamista, kipua, käheyttä. Vaikeissa tapauksissa voi esiintyä myös keuhkoputkentulehdusta ja henkitorven tulehdusta. Silmät, jotka peittävät limakalvojen solut, jotka kykenevät poistamaan bakteereita ja mikropölyä, tukkeutuvat kosketuksiin hengitysteihin saapuvan kylmän ilman kanssa. Henkitorvi ja keuhkoputket jäähtyvät. Riski kasvaa niille, jotka kärsivät hengityselinsairauksista ja joilla on taipumus hyperventilatoida enemmän ja joilla on akuutteja oireita. Sama koskee astmaa sairastavia tai potilaita, joilla on bronkopneumopatia, kuten emfyseema tai krooninen keuhkoputkentulehdus: kylmä ilma stimuloi yskäreseptoreita, aiheuttaa kouristuksia ja supistuksia keuhkoputkista ja voi siten johtaa jopa suuriin hengityskriiseihin.
Puhaltaa ilmaa: selkä ja niska
Useiden tuntien viettäminen ilmastointilaitteen lähellä aiheuttaa klassisia ilmavirtoja, jotka ovat vastuussa lihasten supistumisista erityisesti niskan ja selän osissa. Jäykkä niska ja tukittu selkä johtuvat usein ulkotilojen ja sisäisten lämpötilojen muutosten toukoista. Ehdotus on peittää nämä alueet vaaleilla silkki- tai puuvillahuiveilla, kun he tulevat kylmään ympäristöön tai oleskelevat koko päivän huoneissa, joissa ilmastointilaite on käynnissä.
Silmäongelmat
Silmäsairaudet ovat oireita, jotka liittyvät ilmastointilaitteen väärään ja kouristukseen. Nämä ovat erittäin herkkiä alueita ja liian kylmä ilma tai kosteuden puuttuminen voi aiheuttaa sidekalvotulehdusta ja kuivuutta. Näissä tapauksissa keinotekoiset kyyneleet ja silmätipat ovat erittäin hyödyllisiä. On muistettava, että kotitalouksien kosteus ei saa koskaan olla alle 60-65%.
Suoliston häiriöt
Siirtyminen ympäristöön, jossa ilmastointi on ohjelmoitu väärin liian alhaisilla lämpötiloilla, voi aiheuttaa ruoansulatuskanavan tukoksia, vatsakipuja, ripulia ja vatsakoliikkeja. On märkä paluu merestä tai uima -altaalta. Yksi perussäännöistä, jotka voivat estää tämän häiriön, liittyy ruoansulatuskanavan syrjäytymisessä on käyttää pyyhettä tai huivia vatsan päällä epämukavuuden välttämiseksi.
Ilmastointilaite: oikea lämpötila
Ilmastointilaitetta saa käyttää vain päivän kuumimpina aikoina eikä öisin, kun ilmankuivaimen tai tuuletintoiminnon asettaminen riittää. Lainsäädännön mukaan lämpötila ei saa koskaan laskea alle 22 ° C, mutta asiantuntijat suosittelevat, ettei lämpötilaa aseteta alle 24 °, koska hengitystievauriot tapahtuisivat joka tapauksessa. Jos ulkolämpötila on erityisen kuuma, ei ole mitään mahdollisuutta sopeutua välilämpötiloihin ja siirtyä asteittain. Tämä aiheuttaa terveydelle vaarallisen lämpöshokin.
kylmäympäristö (esimerkkinä nehozi, julkiset toimistot, supermarketit). Toisaalta, kun aiot nousta autosta, jossa matkustit ilmastoinnin ollessa käynnissä, on hyvä sulkea ilma ennen matkustamosta poistumista ja odottaa muutama minuutti, jotta kehosi pääsee käytetään ulkolämpötilaan.
Tarkista talon ja auton ilmastointilaitteiden suodattimet ...
Toinen näkökohta, jota ei pidä unohtaa, on ilmastointilaitteen suodattimien puhdistus. Laite voi itse asiassa muuttua vaaralliseksi pölykerrostumaksi erityisesti allergikoille. Samalla tavalla auton matkustamosta voi tulla epäterveellistä: käytetyt ilmastointilaitteen suodattimet säilyttävät kojelaudalle ja matoille kertyneet bakteerit ja pölyn ja ärsyttävät hengitystiet.
