Peräpukamat korjaustoimenpiteitä

Yleisessä kielessä termi peräpukama Se määrittelee peräaukon ympärillä olevan peräpukamipunoksen tulehdusprosessin.

Vaikka peräpukamia voi esiintyä molemmilla sukupuolilla, raskaana olevat naiset ovat ylivoimaisesti riskialttiimpia.

Peräpukamia suosivat useat tekijät: väärät ruokailutottumukset, alkoholismi, hormonaaliset muutokset, krooninen ripuli tai ummetus, tuntemus, istumaton elämäntapa, laksatiivien liiallinen saanti ja tupakointi.

Julkaistun materiaalin tarkoituksena on mahdollistaa nopea pääsy neuvoihin, ehdotuksiin ja yleisiin korjaustoimenpiteisiin, joita lääkärit ja oppikirjat yleensä antavat peräpukamien hoitoon; tällaiset käyttöaiheet eivät saa millään tavoin korvata hoitavan lääkärin tai muiden alan terveydenhuollon asiantuntijoiden lausuntoa, jotka hoitavat potilasta. : väärä ruokavalio, jolle on tunnusomaista liiallinen määrä tai "roskaruoan" tiheä käyttö, voi edistää peräpukamien puhkeamista

Kuivaa sukupuolielimet ja peräaukko aina huolellisesti hiustenkuivaajalla tai pehmeällä puuvillaliinalla (erityisesti intiimihygienian jälkeen)

Käytä puuvillaisia ​​alusvaatteita; mieluummin sellainen, jossa ei ole saumoja ja pehmeä elastinen, jotta se ei ärsytä sukupuolielimiä ja peräaukkoa

Pese peräaukko puhtaalla vedellä (ei kylmällä): kylmällä on lievä kipua lievittävä vaikutus (kryoterapia)

Ilmoita heti lääkärille, jos verta on ulosteessa: vaikka verta ulosteessa peräpukamien aikana ei ole niin harvinaista, lääkärin kuuleminen on aina suositeltavaa, koska tämä oire voi piilottaa paljon vakavampia häiriöitä (esim. Paksusuolen syöpä suoraan)

Valitse pehmeä ja mukava wc -paperi

Käytä väritöntä ja tuoksutonta wc -paperia: väriaineet ja hajuvedet voivat pahentaa peräaukon kutinaa

Puhdista peräaukon alue erittäin huolellisesti ja herkästi, erityisesti jokaisen ulostamisen jälkeen

Työnnä kääntynyt peräpukama varovasti takaisin peräaukkoon sormellasi nopeuttaaksesi paranemista.

Hyvä keino lievittää peräpukamien epämukavuutta on istua munkkityynyllä (saatavana apteekeista tai ortopediasta): erityisen hyödyllinen laite ihmisille, jotka joutuvat työsyistä joutumaan istumaan monta tuntia.

: Alkoholismi lisää peräpukamien riskiä, ​​joten on suositeltavaa punnita kulutus

Istuva elämäntapa: istumaton elämäntapa altistaa potilaalle peräpukamien riskille

Laksatiivien liiallinen käyttö: nämä peristaltiikkaa helpottavat aineet voivat sytyttää peräaukon hemorrhoidal plexuksen, mikä edistää peräpukamien kehittymistä (tai pahenemista)

Anaalinen yhdyntä: peräpukamien tapauksessa on suositeltavaa pidättäytyä vastaavista lähestymistavoista, jotta vältetään häiriön paheneminen

Käytä kortisonia tai muita lääkemuotoja neuvottelematta lääkärisi kanssa

Puhdista peräaukko ja sukupuolielimet aggressiivisilla tai tuoksuvilla intiimipuhdistusaineilla

Anaalialueen raapiminen: Peräpukamat aiheuttavat usein peräaukon kutinaa, joten potilaalla on taipumus naarmuttaa. Tämä asenne, vaikka väliaikaisesti lohduttaa, voi pahentaa kliinistä kuvaa edistämällä verenvuotoa ja infektioita

Raskaiden kuormien nostaminen: Liiallinen rasitus voi pahentaa peräpukamien ongelmaa

Käytä kylmää vettä intiimihygieniaan: peräaukon lihasten kouristus voi aiheuttaa peräpukamien kyhmyt supistumaan

Urheilu, kuten pyöräily ja ratsastus: nämä urheilutavat on keskeytettävä väliaikaisesti, koska ne voivat korostaa peräaukon kipua peräpukamien yhteydessä ja pahentaa tulehdusta.

tasapainoinen, mikä takaa riittävän kuidun, täysravintojen ja vihannesten saannin

Juo runsaasti vettä suolen sisällön pehmentämiseksi, mikä edistää evakuointia: erityisen hyödyllinen varotoimi, jos sinulla on taipumus ummetukseen peräpukamien yhteydessä

Ota jogurtti elävien maitohappofermenttien tai probiootin kanssa (immuunijärjestelmän vahvistamiseksi)

Syö paljon hedelmiä ja vihanneksia, koska ne sisältävät runsaasti antioksidantteja (C- ja E -vitamiini)

(esim. chili, mausteinen salaami jne.) tai mausteinen

Kahvi ja kofeiinipitoiset juomat (cola, guarana jne.)

Ruoat, joissa on paljon suolaa (esim. Makkarat): ylimääräinen suola pidättää nesteitä verenkiertojärjestelmästä, mikä edistää peräpukamien tulehdusta

Alkoholi ja olut

Vaikeasti sulavat elintarvikkeet, kuten dipit, perunat ja rasvaiset elintarvikkeet

koostettu aktiivisilla ainesosilla, joilla on kapillarotrooppista suojaa:

• Helichrysum (Helichrysum angustifolium) → turvotusta estävät, dekongestantit, kipua lievittävät ominaisuudet
• Centella (Gotu kola) → kapillarotrooppinen ja verisuonia supistava toiminta
• Rusco (Ruscus aculeatus) → kapillarotrooppinen ja verisuonia supistava toiminta
• Noidanpähkinä (Hamamelis virgiliana) → tulehdusta ehkäisevät, supistavat ja parantavat ominaisuudet
• Jojobaöljy (Simmondsia chinensis) → huomattavat antioksidanttiominaisuudet (E -vitamiinin vaikutuksesta) ja pehmentävät aineet. Vaihtoehtona jojobaöljylle sheavoi suorittaa samat toiminnot
• Hypericum (Hypericum perforatum) → parantavat, desinfioivat ja supistavat ominaisuudet (luonnollinen lääke, jos verenvuoto peräpukamia esiintyy)
• Aloe (Aloe vera geeli) → tulehdusta ehkäisevät, rauhoittavat, korjaavat ja supistavat ominaisuudet
• Collinsonia canadensis vaihtoehtoinen luonnollinen lääke, erityisen hyödyllinen kivuliaiden ja verenvuotojen peräpukamien tapauksessa raskauden aikana

Peräpukamien hoitoon tarkoitettuja yrttivalmisteita voidaan rikastuttaa joillakin balsamico -eteerisillä öljyillä. Tätä tarkoitusta varten käytetään mintun eteeristä öljyä (Mentha x piperita) ja eukalyptus (Eucalyptus globulus Labill), joka voi tuoda tuotteelle raikkautta ja jolla on lievä välitön anestesiaa virkistävä vaikutus (vaikkakin tilapäinen)

(esim. Proctosedyl)

Fluocinoloni (esim. Proctolyn)

Flukokortoloni (esim. Ultraproct)

Paikallispuudutteet (paikallinen käyttö): vaikuttavat yksinomaan oireeseen vaikuttamatta kuitenkaan alkuperään:

• Bentsokaiini (esim. Foille)
• Lidokaiini (esim. Xylocaine, Lidofast)
• Dibukaiini (esim.Nupercainal)
• Pramoksiinihydrokloridi (esim. Tronotene)

raskauden aikana. Raskaana olevat naiset ovat alttiimpia peräpukamille: näyttää siltä, ​​että Kegel -harjoitukset estävät jotenkin tämän epämiellyttävän häiriön ja helpottavat myös synnytystä

Säännölliset suolen liikkeet: Ihmiset, jotka ovat alttiita peräpukamille, saavat mennä vessaan vain tarvittaessa. "Työntöt" voivat edistää peräpukaman vapautumista tai, jos se on jo olemassa, korostaa kipua

Terveellisen, tasapainoisen ruokavalion syöminen yhdessä säännöllisen liikunnan kanssa auttaa ehkäisemään peräpukamia

tai farmakologiset eivät ole antaneet positiivisia tuloksia peräpukamien hoidossa.
Sopivimpien kirurgisten toimenpiteiden joukossa mainitsemme:

• Hemorridectomia, joka on välttämätön vakaville peräpukamille, joihin liittyy voimakas verenvuoto, usein verihyytymät tai täydellinen prolapsi. Tekniikka koostuu peräpukamien kirurgisesta poistamisesta poistamalla verenvuodosta ja prolapsista vastuussa oleva ylimääräinen kudos
• THD -menetelmä: koostuu ylemmän peräsuolen valtimon (joka kuljettaa verta peräpukamiin) terminaalisten haarojen ompelemisesta. Edellä mainittu kirurginen lääke on tarkoitettu verenvuotoon liittyvän I II asteen peräpukaman estohoitoon
• Tohtori Longon kehittämä menetelmä (prolassectomia + hemorrhoidopexy): koostuu prolapsoituneiden peräpukamien uudelleen sijoittamisesta