Takaisin lukemiseen: Hypertrofinen harjoittelurutiini
saatavuus säätelee fosfatidylinositoli-3-kinaasin, p70 S6-kinaasin ja glykogeenisyntaasikinaasi-3-aktiivisuutta L6-lihassoluissa: todisteita nisäkkään rapamysiini (mTOR) -reitin kohteen osallistumisesta järjestelmän A aminohapon L-leusiinin aiheuttamaan ylössäätelyyn happokuljetus Karine PEYROLLIER, Eric HAJDUCH, Anne S.BLAIR, Russell HYDE ja Harinder S.HUNDAL1 Anatomian ja fysiologian laitos, Lääketieteellinen instituutti / Wellcome Trust Biocentre Complex, Dow Street, Dundeen yliopisto, Dundee DD1 5EH, Iso -Britannia Rapamysiinireitin nisäkkäiden kohde säätelee insuliinisignaalia insuliinireseptorin substraatin 1 solunsisäisen uudelleenjakautumisen kautta ja yhdistää ravitsemussignaalit ja insuliinin metaboliset signaalit ATSUKO TAKANO, ISAO USUI, TETSURO HARUTA *, JUNKO KAWAHARA, TATSUHITO UNO, MINORU IWATA ja MASASHI KOBAYASHI Ensimmäinen lääketieteen laitos, Toyama Medical and Pharmaceutical University, Toyama 930-0194, Japani Ruokavalion hiilihydraattirajoituksen vaikutukset korkealla Proteiinin saanti proteiinimetaboliasta ja somatotrooppisesta akselista Matthew P.Harber, Simon Schenk, Ariel L.Barkan ja Jeffrey F.Horowitz Kinesiology (MPH, SS, JFH) ja Endokrinology and Metabolism (ALB), Michiganin yliopisto ja veteraanit Asian Medical Center, Ann Arbor, Michigan 48109 Insuliinin vaikutusta ihmisen luustolihasproteiinisynteesiin moduloivat insuliinin aiheuttamat muutokset lihasten verenkierrossa ja aminohappojen saatavuudessa. Fujita S, Rasmussen BB, Cadenas JG, Grady JJ, Volpi E.Lääketieteen laitos, Etelä -Kalifornian yliopisto, Los Angeles, Kalifornia, USA Lyhytaikainen insuliini- ja ravitsemusenergian saanti eivät stimuloi lihaksen proteiinisynteesiä, jos veren aminohappojen saatavuus vähenee.Bell JA, Fujita S, Volpi E, Cadenas JG, Rasmussen BB Sealy Centre on Aging & Stark Diabetes Center, Fysioterapian laitos, Texasin yliopiston lääketieteellinen haara, 301 University Blvd., Galveston, TX 77555-1144, USA MTOR: n säätely aminohapoilla ja vastustusharjoitus luustolihaksissa. Deldicque L, Theisen D, Francaux M. Institut d "Education Physique et de Readaptation, Universite catholique de Louvain, Belgia Insuliinin anabolisen vaikutuksen mekanismi lihaksiin: lihasten proteiinisynteesin ja hajoamisen mittaukset aminoasyyli-tRNA: n ja muiden sijaissuoritusmenetelmien avulla.Chow LS, Albright RC, Bigelow ML, Toffolo G, Cobelli C, Nair KS. Endokrinologian osasto, Mayo Clinic College of Medicine, 200 First St.WW, Rochester, MN 55905, USA. Vastusharjoitus Gianni Biolo, Bradley D.Williams, R.Y. Declan Fleming ja Robert R.Who l f e Suga A, Hirano T, Kageyama H, Osaka T, Namba Y, Tsuji M, Miura M, Adachi M, Inoue S Fruktoosin ja glukoosin vaikutukset plasman leptiiniin, insuliiniin ja insuliiniresistenssiin laihoilla ja VMH-vaurioituneilla lihavilla rotilla. Am J Physiol Endocrinol Metab 2000 Huhtikuu; 278: E677-83 Romon M, Lebel P, Velly C, Marecaux N, Fruchart JC, Dallongeville J. Am J Physiol 1999 marraskuu; 277 (5 pt 1): E855-61 Hawkins M, Barzilai N, Liu R, Hu M, Chen W, Rossetti L. Glukosamiinireitin rooli rasvan aiheuttamassa insuliiniresistenssissä. J Clin Invest 1997 1. toukokuuta; 99: 2173-82 Wang J, Liu R, Hawkins M, Barzilai N, Rossetti L. Nature 1998 kesäkuu 18; 393: 684-8 Hyvä JF, Kolaczynski JW, Nyce MR, Ohannesian JP, Opentanova I, Goldman WH, Lynn RB, Zhang PL, Sinha MK, Considine RV. Vähentynyt aivo-selkäydinneste / seerumin leptiinisuhde lihavuudessa: mahdollinen mekanismi leptiiniresistenssille. Lancet 1996 20. heinäkuuta; 348: 159-61 Pankit WA, Clever CM, Farrell CL. Osittainen kylläisyys ja alueellinen vaihtelu leptiinin veri-aivokuljetuksessa normaalipainoisilla hiirillä. Am J Physiol Endocrinol Metab 2000 kesäkuu; 278: E1158-65 Pankit WA, DiPalma CR, Farrell CL. Leptiinin heikentynyt kuljetus veri-aivoesteen läpi liikalihavuudessa. Peptidit 1999 marraskuu; 20: 1341-5 Kastin AJ, Akerstrom V. Paasto, mutta ei adrenalektomia, vähentää leptiinin kuljetusta aivoihin. Peptidit 2000 toukokuu; 21: 679-82 Pankit WA, DiPalma CR, Farrell CL. Leptiinin heikentynyt kuljetus veri-aivoesteen yli lihavuudessa. Peptidit 1999 marraskuu; 20: 1341-5 J Endocrinol 2002 heinäkuu; 174: 121 Leptiinin rooli TSH: n erityksen säätelyssä syötetyssä tilassa: in vivo ja in vitro -tutkimukset Ortiga-Carvalho TM, Oliveira KJ, Soares BA, Pazos-Moura CC Int J Mol Med 2002 tammikuu; 9: 31 Rotan kilpirauhanen ilmentää leptiinireseptoreiden pitkää muotoa, ja leptiini stimuloi rauhanen toimintaa eutyroidisilla paastoamattomilla eläimillä Nowak KW, Kaczmarek P, Mackowiak P, Ziolkowska A, Albertin G, Ginda WJ, Trejter M, Nussdorfer GG, Malendowicz LK Clin Endocrinol Metab 2002 toukokuu; 87: 2391 Pienen leptiiniannoksen antaminen kumoaa jatkuvan painonpudotuksen vaikutukset energiankulutukseen ja kilpirauhashormonin kiertäviin pitoisuuksiin Rosenbaum M, Murphy EM, Heymsfield SB, Matthews DE, Leibel RL. J Endocrinol 2003 tammikuu; 176: 7-12 TSH stimuloi leptiinin eritystä suoralla vaikutuksella rasvasoluihin Menendez C, Baldelli R, Camina JP, Escudero B, Peino R, Dieguez C, Casanueva FF J Clin Endocrinol Metab 2001 heinäkuu; 86: 3284 Tyrotropiinia vapauttavan hormonin geenin transkription säätely leptiini- ja melanokortiinisignaalilla. Harris M, Aschkenasi C, Elias CF, Chandrankunnel A, Nillni EA, Bjoorbaek C, Elmquist JK, Flier JS, Hollenberg AN Endokrinologia. 1998 toukokuu; 139: 2600-4. Estrogeenireseptori-beeta-lähetin-ribonukleiinihapon ilmentyminen rotan supraoptisten ja paraventrikulaaristen ytimien oksitosiini- ja vasopressiinineuroneissa. Hrabovszky E, Kallo I, Hajszan T, Shughrue PJ, Merchenthaler I, Liposits Z J Neurobiol. 1998 5. syyskuuta; 36: 357-78. Estrogeenireseptorien (ERalpha ja ERbeta) ilmentyminen ja neuropeptiderginen karakterisointi koko rotan aivoissa: anatomiset todisteet kunkin alatyypin eri rooleista. Laflamme N, Nappi RE, Drolet G, Labrie C, Rivest S. Acta Neurobiol Exp (Warsz). 1996; 56: 787-96. Neuroendokriininen mekanismi, joka välittää paaston aiheuttamaa luteinisoivan hormonin erityksen vaimennusta naarasrotilla. Maeda K, Tsukamura H. Endokrinologia. 2003 helmikuu; 144: 594-8. Hypotalamuksen paraventrikulaarisen ytimen merkitys aivojen ja kiveksen välisen hermoradan osana, joka muuttaa testosteronin eritystä aivolisäkkeestä riippumatta. Selvage DJ, Rivier C. Käänteinen korrelaatio seerumin testosteronin ja leptiinin välillä miehillä1 Virve Luukkaa, Ullamari Pesonen, Ilpo Huhtaniemi, Aapo Lehtonen, Reijo Tilvis, Jaakko Tuomilehto, Markku Koulu ja Risto Huupponen Onko ruokavalion hiilihydraatti välttämätöntä ihmisten ravitsemukselle? Eric C Westman Tehokas liikunta ja lihasten glykogeenin saatavuus ihmisillä. Balsom PD, Gaitanos GC, Soderlund K, Ekblom B Lihasten aineenvaihdunta pitkäaikaisen liikunnan aikana ihmisillä: hiilihydraattien saatavuuden vaikutus. McConell G, Snow RJ, Project J, Hargreaves M Luustolihasten energia -aineenvaihdunta pitkäaikaisen, väsyttävän harjoituksen aikana. Mark A. helmikuu ja Jane Dancey Ketogeeninen ruokavalio, Lyle Mcdonald (P 120) Lihasten glykogenolyysi painonkestävyyden eri intensiteettien aikana. R. A. Robergs, D. R. Pearson, D. L. Costill, W. J. Fink, D. D. Pascoe, M.A. Benedict, C. P. Lambert ja J. J. Zachweija Human Performance Laboratory, Ball State University, Muncie, Indiana 47306 Harjoituksen jälkeinen ketoosi postprandil-liikunnassa: glukoosin ja alaniinin nauttimisen vaikutus ihmisiin. J.H. Koeslag, L.I. Levinrad, J.Dev. Lochner Ravinnon ja liikunnan määräävät tekijät jälkiliikunnan glykogeenisynteesin suhteen. Robergs RA.
Kotisivu ja Bodyrecomposition -valikko - Body Recomposition
1. Bodyrecomposition - Body recompposition 6. Energiatase koulutuksessa 2. Termodynamiikka ja koulutus 7. Letina ja koulutus 3. Proteiinien merkitys koulutuksessa 8. Koulutus ja insuliiniherkkyys 4. Liukoiset vaatimukset koulutuksessa 9. Hypertrofinen harjoitusohjelma 5. Antobolinen ruokavalio ja rasvakudoksen asetuspiste 10. Viite
Tunnisteet:
lääkkeet painonpudotukseen ruokatorven terveys hampaat-terveys
Toimituksen Valinta
- Täysjyvä donitsi erittäin nopealla vedellä
alice-reseptejä - Cubicin - pakkausseloste
esitteitä - Somatomedin tai IGF-1
fysiologia - Osteopatian perusteet
urheilu ja terveys - Hilseenvastainen shampoo: ainesosat ja tyypit
hiukset
- Täysjyvä donitsi erittäin nopealla vedellä
Luettavin
- Täytetty hasselpähkinäkakku - ilman voita ja ilman öljyä
alice-reseptejä - Korkea PSA: Merkitys ja milloin huolehtia
ihmis terveys - Tysabri - natalitsumabi
lääkkeitä - Granaattiomena: ravitsemukselliset ominaisuudet, käyttö ruokavaliossa, rooli keittiössä ja vihjeitä kasvitieteestä
hedelmiä - Cordarone - pakkausseloste
esitteitä
- Täytetty hasselpähkinäkakku - ilman voita ja ilman öljyä