Kreatiini on typpeä sisältävä aine, jota tuotetaan maksassa, munuaisissa ja haimassa, alkaen kolmesta muusta aminohaposta: arginiinista, metioniinista ja glysiinistä. Juuri kuvattu endogeeninen synteesi kattaa noin puolet kehon tarpeista, ja sen jäljellä oleva määrä saadaan ruoasta, erityisesti lihasta (vihannekset eivät sisällä sitä).
Ostaessaan mitä tahansa kreatiinipohjaista lisäainetta kuluttaja vaatii ja odottaa tuotteen parasta puhtautta ja laatua. Aloitetaan sanomalla, että mikään lisäosa ei sisällä 100% puhdasta kreatiinia. Kuuluisassa ja perinteisessä monohydraatissa, olipa se mikronisoitu tai ei, löydämme noin 88% puhdasta kreatiinia, kun taas loput 12% on vettä. kreatiinipitoisuus laskee noin 50%. Samoin fosfaattimuodossa kreatiinipitoisuus on noin 62%. Monissa muissa tuotteissa aminohappo yhdistetään vitamiinikomplekseihin, sokereihin tai aminohappoihin, mikä edesauttaa ainakin teoreettista kuljetusta lihassolut; näin ollen kreatiinipitoisuus on usein alhainen.
Kaikki käyttäjät eivät tiedä, että kansainvälisesti on vain vähän kreatiinin tuottajia. Eri yritykset, jotka markkinoivat lisäravinteita, rajoittuvat raaka -aineen ostamiseen ja siirtämiseen suoraan purkkeihin (kuten monohydraatin tai jauhetun kreatiinin tapauksessa); muissa tapauksissa raaka -ainetta käsitellään monimutkaisempien tablettien tai formulaatioiden tuottamiseksi, kuten edellä mainitut. Kreatiini, joka tunnetaan ja arvostetaan kansainvälisesti korkeasta puhtausasteestaan, mutta myös korkeammista kustannuksistaan, on creapureTM (SKW-degussa) .Yritykset, jotka käyttävät tätä raaka-ainetta ravintolisäkseen, ovat kiinnostuneita määrittelemään se selkeästi etiketissä. päinvastoin, jos näin ei ole, kreatiini on todennäköisesti kiinalaista alkuperää (jota ei tietenkään koskaan ilmoiteta etiketissä). Kuten on sanottu, myynninedistämistarkoituksia, kuten "100% puhdasta kreatiinimonohydraattia", ilman selkeää viittausta "raaka -aineen alkuperään", ei todellakaan pitäisi ymmärtää laadun takeena. Samoin jos tuotteen hinta on liian alhainen kilpailijoihin verrattuna, on perusteltua epäillä, että se ei sisällä rypytystä tai että se on leikattu kiinalaisten kanssa.
Kiinalaisen kreatiinin hankintaan liittyvä ongelma johtuu epäpuhtauksien ja jätetuotteiden (kuten kreatiniinin, diciandiamidin ja dihydrotriatsiinin) korkeammasta pitoisuudesta. Innokkaimpien kuluttajien, joiden on usein säästettävä, tulisi välttää näitä tuotteita ensimmäisenä, koska suurina annoksina epäpuhtauksien määrästä tulee huomattava.
Jotkut amerikkalaiset yritykset käyttävät lisäravinteinaan yksinomaan Yhdysvalloissa valmistettua kreatiinia, jonka puhtausaste on paljon korkeampi kuin saksalainen. Näillä globaaleilla markkinoilla on myös paikka Italialle, kiitos pohjoisessa sijaitsevalle yritykselle, joka tuottaa yksinomaan kreatiinisitraattia luomumerkille.
-cos-cause-sintomi-e-cura.jpg)
