Kehon perustuslaki
Koska alue on lähes vailla rasvaa ja lihaskudosta, ranteen ympärysmitta tarjoaa hyödyllistä tietoa yksilön kehon rakenteesta ja hänen morfologiastaan.
brevilinei
normolinei
pitkäraajainen
Tarkempaa arviointia varten käytetään seuraavaa yhtälöä
ja saatuja tietoja verrataan taulukossa lueteltuihin viitteisiin.
Pitkä jono
Normolinea
Brevilinea
Miten ranteen ympärysmitta mitataan?
Kohde seisoo, kyynärvarsi taivutettu suorassa kulmassa ja kämmen ylöspäin; lihaksisto on rento.
Käyttäjä seisoo kohteen edessä ja asettaa mittanauhan välittömästi säteen ja kyynärpään styloidiprosessien alle (kuten kuvassa) ilman, että pehmytkudokset puristuvat liikaa.
HUOM: käytä joustavaa, mutta joustamatonta metristä johtoa.
Ranteen ympärysmitta ja ihanteellinen paino
Ranteen ympärysmittaa käytetään yhdessä korkeuden kanssa ihanteellisen painon laskemiseksi.
Esimerkiksi Lanzolan kaava käyttää pituutta, sukupuolta ja ranteen ympärysmittaa antaakseen arvion yksilön ihannepainosta:
Miehet:
- ranne> 20 cm => paino = 75 x korkeus (m) - 58,5
- ranne 16-20 cm => Paino = 75 x korkeus (m) - 63,5
- ranne Paino = 75 x korkeus (m) - 69,0
Naiset
- ranne> 18cm => Paino = 68 x korkeus (m) - 51,5
- ranne 14-18 cm => Paino = 68 x korkeus (m) - 58,0
- ranteen paino = 68 x korkeus (m) - 61,0
Alla on automaattisen laskennan lomake
KORKEUS cm Seksi Mies Nainen Ranteen ympärysmitta cm Paino kg IDEAL PAINO kg TUOMIO
Viimeaikaisten tieteellisten näkemysten mukaan ranteen ympärysmitta voisi jotenkin ennustaa yksilön sydän- ja verisuoniriskin; erityisesti jotkut epidemiologiset tutkimukset ovat osoittaneet, että normaalia suurempi ranteen ympärysmitta määrää sydän- ja verisuonitautien riskin sekä tyypin II diabeteksen ja insuliiniresistenssin kehittymisen (myös lapsilla).
.jpg)
.jpg)
