Synnytyksen jälkeinen vatsa

se on usein ristiriitaisten näkemysten aihe.

Shutterstock

Vaikka toisaalta jotkut suosittelevat sitä tukemaan vatsalihaksia, toisaalta yhä useammat asiantuntijat ja terveydenhuollon ammattilaiset (gynekologit ja synnytyslääkärit) suosittelevat tämän vaatteen käyttöä, paitsi erityistapauksissa ja tilanteita.

Siksi artikkelin aikana kuvataan lyhyesti synnytyksen jälkeisen vyön ominaisuudet, sen käytöstä johtuvat edut ja haitat sekä milloin ja miten tätä vaatetta voidaan käyttää.

ja uuden äidin vatsan, lantion, selän ja pakaran kudokset vauvan syntymän jälkeisinä aikoina.

Itse asiassa edellä mainituilla kehon alueilla olevat lihakset ja niiden päällä olevat kudokset näyttävät synnytyksen jälkeen rentoutuneilta tai jopa - kuten vatsalihasten tapauksessa - erilleen (vatsan diastaasi), jolloin nämä kehon osat näyttävät usein määritellyiltä "pehmeänä" tai "veltona"; edelliset yhdeksän raskauskuukautta voivat vaikuttaa naisen asentoon ja vaikuttaa muuttuneelta tai muuten virheelliseltä. Tällaisissa tilanteissa synnytyksen jälkeinen vyö voi osoittautua avuksi, mutta kaikki lääkärit eivät hyväksy sen käyttöä.

Miten synnytyksen jälkeinen vatsa tehdään?

Synnytyksen jälkeinen vyö - joka tunnetaan myös nimellä synnytyksen jälkeinen vyö tai mallinnusvyö - on samanlainen kuin pikkuhousut, joiden vyötärö on niin korkea, että se kiertyy vatsan ympärille napaan asti.

Vatsan alaosassa voi itse asiassa olla klassinen liukumuoto, tai se voi olla "shortsit". Viimeksi mainitussa tapauksessa tukea annetaan myös reisiin ja pakaraan.

Synnytyksen jälkeisen vyön yläosa puolestaan ​​muodostuu nauhasta, joka kietoo vatsan ja selän kokonaan ja joka sisältää hillitsevän ja mallinnuksen.

Kangas, josta synnytyksen jälkeiset vyöt valmistetaan, voi olla joustavaa puuvillaa tai se voi olla valmistettu synteettisistä kuiduista, jotka ovat erilaisia, mutta ikuisesti joustavia. Joustavuus on välttämätöntä, koska hihnan on kyettävä kohdistamaan tietty paine (ei korkea, mutta sellainen, että se mahdollistaa asianmukaisen tuen ja riittävän uudistustoiminnan). Erityisesti nykyaikaisimmilla synnytyksen jälkeisillä vyöhykkeillä, joilla on mallinnusominaisuuksia, on erityisiä kohdennettuja puristusalueita, jotka aiheuttavat suurempaa painetta tietyissä kohdissa (esimerkiksi vatsa, lonkat ja pakarat), jolloin vatsa "litistyy" ja muotoillaan uudelleen kehosta ja antaa enemmän sävytettyä ulkonäköä, eliminoiden / vähentäen näin paljon vihattua "velttoa" vaikutusta.

ja pakarat, jotka ovat raskauden vuoksi väistämättä rentoutuneet ja / tai eronneet.

Osallistu oikean asennon ylläpitämiseen.

Auttaa naista väsymään vähemmän, kun hänen on vietettävä paljon aikaa jaloillaan.

Saa uuden äidin keho näyttämään uudelleen muotoilulta ja sävyiseltä. On myös totta, että tässä tapauksessa se on puhtaasti esteettinen tavoite.Kuitenkin, jos uusi äiti tietyssä tilanteessa - lääkärin kuulemisen ja suostumuksen jälkeen - haluaa käyttää synnytyksen jälkeistä vyötä tunteakseen olonsa hyväksi ja sopusoinnussa ruumiinsa kanssa, vyön esteettiselle käytölle ei ole erityisiä vasta -aiheita.

Huomaa

Vaikka lääkäri suostuisi sen käyttöön, synnytyksen jälkeistä vyötä ei tulisi käyttää koko ajan, vaan vain muutaman tunnin päivän aikana. Tätä alusvaatetta ei myöskään saa käyttää kivun läsnä ollessa. Lopuksi on todettava, että tähän mennessä sanottujen lisäksi on huomattava, että synnytyksen jälkeistä vyötä ei KOSKAAN saa käyttää yön aikana.

Haitat synnytyksen jälkeisen vatsan käytöstä

Huolimatta mahdollisista eduista, joita synnytyksen jälkeisen vyön käytöstä voi koitua, useat lääkärit väittävät tämän alusvaatteen hyödyttömyydestä ja uskovatkin, että se voi aiheuttaa ongelmia ja viivästyttää fyysiseen kuntoon palaamista ennen raskautta, erityisesti silloin, kun sitä käytetään väärin ja liikaa. Itse asiassa monet uskovat, että synnytyksen jälkeisen vatsan käyttö - varsinkin jos se on väärin - voi piilottaa erilaisia ​​haittoja, kuten:

• Purista vatsalihaksia liikaa, estäen niitä toimimasta kunnolla, mikä estää heidän paluuta raskautta edeltäviin olosuhteisiin.
• Lisää kohdun prolapsin, peräsuolen prolapsin ja / tai virtsainkontinenssin riskiä. Samanlainen nousu voi tapahtua synnytyksen jälkeisen vyön aiheuttaman vatsan sisäisen paineen vuoksi ja sen pitkäaikaisen käytön aikana päivällä ja / tai sen pitkäaikaisen käytön jälkeen pitkään.
• Vedenpidätystilanteessa synnytyksen jälkeisen vyön käyttö voi hidastaa sen resoluutiota.

tukea lihaksia ja kudoksia ja vapauttaa nainen epämukavuudesta, jonka seurauksena voi olla vamma. Samaan aikaan panceran läsnäolo voi auttaa suojaamaan vaurioita vatsan äkillisiltä liikkeiltä.

Ensimmäisinä synnytyksen jälkeisinä aikoina auttaa naista ylläpitämään oikeaa asentoa ja tukemaan lihaksia, jotka väistämättä rentoutuivat raskauden aikana.

Kun synnytyksen jälkeisinä ensimmäisinä aikoina on tarpeen viettää monta tuntia seisomassa. Tällaisessa tilanteessa synnytyksen jälkeinen vyö voi osoittautua arvokkaana apuna vatsan ja lannerangan lihasten tukemisessa, jolloin nainen väsyy vähemmän.

Huomaa

Monet naiset ovat vakuuttuneita siitä, että synnytyksen jälkeisen vyön käyttö on välttämätöntä raskauden aikana menetetyn fyysisen muodon palauttamiseksi. Todellisuudessa tällä uskomuksella ei ole perusteita. Synnytyksen jälkeinen vyö voi itse asiassa tarjota tukea, mutta se ei voi ennen raskautta esiintyvän lihasäänen palauttamiseksi. Tätä varten on itse asiassa tarpeen aloittaa tai jatkaa tapauksesta riippuen asteittaista fyysistä toimintaa, joka tietysti on mukautettava ajan kuluessa tapahtuviin muutoksiin On selvää, että urheilutoimintaa ei voida aloittaa heti synnytyksen jälkeen, koska naisen keho tarvitsee tietyn toipumisajan ennen kuin se voidaan kohdistaa ponnisteluihin, varsinkin jos hän on joutunut keisarileikkaukseen.

Joka tapauksessa, sanotusta huolimatta, ennen synnytyksen jälkeisen vyön käyttöä on aina kysyttävä neuvoa lääkäriltä, ​​gynekologilta ja / tai terveydenhuollon henkilökunnalta, jotka auttavat naista lapsen syntymän aikana ja sen jälkeen, välttäen tee se itse ja vältä ystävien tai sukulaisten antamien neuvojen noudattamista. Itse asiassa, vaikka se on yksinkertainen vaate, sen käytön mahdollisia vasta -aiheita ei voida sulkea pois. Vain terveydenhuollon henkilökunta, joka seuraa uutta äitiä, on itse asiassa tietoinen potilaan terveydentilasta ja voi antaa hyödyllistä tietoa. synnytyksen jälkeisen vyön käytön osalta ja siitä, milloin ja miten urheilutoiminta voidaan aloittaa / jatkaa.

Ilaria Randi

Valmistunut farmaseuttisesta kemiasta ja tekniikasta, hän suoritti ja läpäisi apteekin ammatin pätevyyden valtion kokeen