Kokemuksellisia kohtaamisia oppia tuntemaan ja tunnistamaan kehosi ja tunteesi hengityksen kautta
"oikeus olla ihminen syntyy ensimmäisellä hengenvetolla" (Lowen)
"Kokemus, joka on kaikille avoin lähestymään metakorporaalista hengitystä lempeällä ja kunnioittavalla tavalla, mikä on jo auttanut monia ihmisiä suhtautumaan eri tavalla ja tietoisemmin omaan tapaansa olla ja tuntea.
Tämä tekniikka on erityinen hengitysmuoto, jonka avulla on mahdollista luoda uusi ja tyydyttävämpi kontakti omaan intiimiin ja emotionaaliseen komponenttiin.
Hengitys, varovasti ohjattu, on työkalu, joka mahdollistaa pääsyn sisäiseen maailmaan ja suosii estettyjen energioiden vapautumista ja niihin liittyvien emotionaalisten komponenttien ilmentymistä.
Se on "iloinen" ja hauska kokemus, mutta myös syvällinen ja kannustava, makeudella ja asteittaisella tavalla se auttaa kehittämään erilaisen tavan kohdata pelot, epämukavuus, ahdistus, stressi.
Metacorporeal Breathing on psykofyysinen ennaltaehkäisy- ja hyvinvointitekniikka. Se perustuu käsitykseen siitä, että kehomme on tunteiden paikka, mikä edistää luonnollisen energiatason palauttamista, parempaa psykofyysistä ja emotionaalista hyvinvointia ja tietoisuutta luonnon mahdollisuuksista. Se ei ole lääketieteellistä tai psykologista terapiaa, mutta se on luonnollinen prosessi kohti lohkojen ja jännitteiden vapautumista vapauttaakseen jokaisen yksilön terveimmän ja luovimman osan. Metakorporeaalisen hengitysistunnon jälkeen keho, mieli ja hermosto ovat syvän rentoutumisen, selkeyden ja elinvoiman tilassa.
Psykologi - Henkinen henkilökohtainen valmentaja
Hyvinvointipsykologian ohjaaja
Metakorporeaalisen hengityksen, rentoutumisen ja neuvonnan asiantuntija
.jpg)
