FOBIAT

Erityinen fobia

Katso myös: araknofobia

Fobiat ovat yleisimpiä mielenterveyshäiriöitä: niitä esiintyy 11% ja niitä esiintyy useammin (kaksinkertaisesti) miehillä kuin naisilla. Aloitus koskee nuorta aikuista, vaikka jotkut fobiat alkavat lapsuudessa, kuten esimerkiksi veren pelko lasten fobioita esiintyy hyvin usein (esimerkiksi pimeyden, salaman ja eläinten), niin paljon, että niitä pidetään lähes normaaleina, jos niitä arvostetaan 2–5 vuoden iässä.
Fobia on voimakas, merkitty, kohtuuton ja jatkuva pelko esineestä tai tilanteesta, jolla ei ole todellista objektiivista vaaraa, ja juuri tässä mielessä fobia erotetaan pelosta, joka on tunne, jonka yksilö ilmenee todellisen uhan edessä. Jopa erityisessä fobiassa, häiriön seurauksena, "ennakoiva ahdistus ja suhteellinen välttelykäyttäytyminen voidaan määrittää ja erityistapauksissa ahdistus voi saavuttaa" paniikkikohtauksen "laajuuden, koska altistuminen fobiselle ärsykkeelle aiheuttaa lähes aina välittömän ahdistuneen vasteen.
Fobioita on lähes rajattomasti, koska siihen voi liittyä mikä tahansa esine tai tilanne. Yleisimpiä muotoja ovat fobiat seuraaville: eläimet, veri, korkeus, suljetut paikat, pimeys, kuolema, kuljetusvälineet, lika, sairaudet, ilmakehän aineet. Asianomaiset, paitsi lapset, ovat tietoisia siitä, kuinka heitä vaivaava ongelma on kohtuuton tai liiallinen; tästä huolimatta häiriö vaarantaa enemmän tai vähemmän merkittävästi niiden olemassaolon.
Jotta voidaan puhua tietystä fobiasta aikuisilla, fobisten ilmentymien on kestettävä vähintään kuusi kuukautta.
Näiden henkilöiden kehittämästä välttämisestä tulee pysyvää ja vaikeaa poistaa: tämä riippuu siitä, että ahdistuksen vähentäminen, joka saavutetaan välttämällä pelättyjä esineitä ja tilanteita, johtaa näiden strategioiden vakaaseen vahvistamiseen juuri siksi, että ne estävät tehokkaasti "ahdistuskohtaus. Jos" välttämisestä tulee "tapa", tutkimushenkilö kehittää sitten todellisia fobisia piirteitä.
Yleensä fobiat vähenevät selvästi lapsuuden jälkeen; aikuisilla jatkuvat tapaukset ovat epäedullisempia toipumisen kannalta, koska niitä esiintyy vain 20 prosentilla niistä. Fobian mahdollinen seuraus on se, että se aiheuttaa häiriöitä työelämään ja ihmissuhteisiin, koska erityisesti vakavimmissa muodoissa henkilön on mallintettava käyttäytymistään vältettävien asioiden tai tilanteiden perusteella ja kohdattava omat rajoituksensa. urallaan ja henkisissä siteissä.
Tämän taudin hoito perustuu pääasiassa psykoterapiaan. Joitakin etuja voidaan saada lääkkeillä, kuten b-salpaajilla (jotka vähentävät takykardiaa, hikoilua ja hengenahdistusta) ja joillakin masennuslääkkeillä, mutta nämä ovat marginaalisia etuja. Tehokkain psykoterapeuttinen tekniikka näyttää olevan altistamalla aihe "elävälle" tai "mielikuvitukselle" pelätyille kohteille ja tilanteille asteittain tai massiivisesti, jotta hän voi oppia hallitsemaan ahdistusta ja pelkoa.

Sosiaalisten tilanteiden pelko

Sitä esiintyy noin 8% ja se vaikuttaa pääasiassa naisiin, ja puhkeaminen esiintyy useammin 10–20 vuoden välillä.
Sosiaalinen fobia koostuu pelosta ilmaista ahdistusta paniikkikohtaukseen saakka, kun olemme yhdessä tavallisesti tuntemattomien ihmisten kanssa mahdollisesti kiusallisissa tilanteissa, yksinkertaisesti olemisesta muiden kanssa, sosiaalisiin tapahtumiin, joissa kohde on palvelu. Näiden henkilöiden pelko on, että he ilmaisevat samanlaisissa olosuhteissa ahdistuksen vuoksi käyttäytymistä, joka määrää läsnä olevien ihmisten kielteisen arvostelukyvyn. Tämän seurauksena syntyy välttämiskäyttäytymistä, ennakoivaa ahdistusta tai epämukavuutta sosiaalisten tilanteiden tai pelättyjen esitysten yhteydessä, kuten punastuminen julkisuudessa tai huomattava jännityksen tunne. Sosiaaliselle fobialle tyypillisiä kliinisiä kuvia ovat: julkinen puhuminen, se on niin sanottu "lavapelko", joka näyttää olevan yleisin muoto; puhuminen tärkeiden ihmisten kanssa; ottaa tentit; osallistua juhliin tai lounaisiin; vastustaa painostusta tai ilmaista erimielisyyttään tuntemattomien ihmisten, esimerkiksi myyjien, kanssa; katso muita silmiin; työskennellä tai kirjoittaa katselemisen aikana.
Hoito koostuu psykoterapiasta tai, vaikkakin vähemmän tehokkaasti, masennuslääkkeiden tai b-salpaajien käytöstä.