Maratonin nimi ja pituus muistuttavat kreikkalaisen sotilaan Philippidesin hyökkäyksiä, jotka vuonna 490 eaa ehtivät 40 kilometriä, jotka erottivat Marathonin kaupungin Ateenan akropolista, ilmoittaakseen ateenalaisille Marathonin taistelun voittoisan tuloksen. Persialaiset. Vuodesta 1921 lähtien maratonin pituus on virallisesti asetettu 42,195 kilometriin. Tällainen juokseva kilometrimäärä ei todellakaan ole pieni saavutus, mutta vieläkin yllättävämpää on, että jotkut urheilijat voivat ajaa tämän matkan hieman yli kahdessa tunnissa pitäen keskimääräisen nopeuden noin 20 km / h. Puolimaraton juoksee. 21 097 km. Lyhyempi pituus ja parempi suorituskyky, kun otetaan huomioon, että parhaan tason urheilijat suorittavat sen vajaassa tunnissa ja pitävät keskimääräiset nopeudet noin 21,5 km / h.
Toimituksen Valinta
- Simpukat Gratin paistettu
alice-reseptejä - Mineraalisuolojen ja vitamiinien ravitsemukselliset vaatimukset
ravitsemus - Scarsdalen ruokavalio
laihdutusruokavaliot - Rokotteen jälkeinen käsivarsikipu: harjoituksia sen torjumiseksi
terveyttä - Dysfagia: syyt, komplikaatiot, diagnoosi, epidemiologia
ravitsemus
- Simpukat Gratin paistettu
Luettavin
- Nivelrikon korjaustoimenpiteet
traumatologia - Luontaistuotekauppias
lisäravinteet - Perunamuusia ilman voita - kuinka valmistaa se kotona
alice-reseptejä - Ruokavalio dermatiitille
ruokavalio ja terveys - Osteoporoosi: diagnoosi ja hoito
kohde-hyvinvointi
- Nivelrikon korjaustoimenpiteet