Määritelmä
Premenstruaalinen oireyhtymä määritellään heterogeeniseksi oireiden, häiriöiden ja psykologisten muutosten kompleksiksi, joka esiintyy naisilla yksi tai kaksi viikkoa ennen kuukautisia. Oireiden esiintymistiheys, voimakkuus ja tyyppi vaihtelevat naisesta toiseen.
Syyt
Vain hypoteesi, ei tieteellisesti todistettua teoriaa PMS: n laukaisevista syistä. Uskotaan, että progestiinivika - tyypillinen luteaalivaiheelle - voi jotenkin vaikuttaa voimakkaasti naisen mielialaan.Muita syy -hypoteeseja ovat: B6 -vitamiinivika, kilpirauhasen vajaatoiminta (hypotyreoosi, joka liittyy premenstruaaliseen oireyhtymään), prostaglandiini E1 -vika, hypoglykemia.
Oireet
PMS -oireet ovat erittäin vaihtelevia. Yleisimmät on lueteltu alla: keskittymiskyvyn ja mielialan muutokset, voimattomuus, lisääntynyt / ruokahaluttomuus, painonnousu, masennus, nukahtamisvaikeudet, nivel- / lihassairaudet, turvonnut ja raskaat jalat, rintojen turvotus, ärtyneisyys, nesteen kertyminen jne.
Luonnollinen parannuskeino
Ruokavalio ja ravitsemus
Premenstruaalista oireyhtymää koskevien tietojen - Premenstruaalista oireyhtymää vastaan hyödyllisten lääkkeiden ei ole tarkoitus korvata terveydenhuollon ammattilaisen ja potilaan välistä suoraa suhdetta. Ota aina yhteys lääkäriisi ja / tai asiantuntijaasi ennen Premenstruaalisen oireyhtymän ottamista - Premenstruaalista oireyhtymää vastaan hyödyllisiä lääkkeitä.
Lääkkeet
Kun PMS: ään liittyvät oireet ovat niin voimakkaita ja toistuvia, että ne häiritsevät naisen rauhaa tai joka tapauksessa häiritsevät normaalia päivittäistä toimintaa, on suositeltavaa käyttää huumausaineiden - harkittuja ja älykkäitä - apua.
Kuten voidaan arvata, kun otetaan huomioon premenstruaaliseen oireyhtymään liittyvä prodromaalinen heterogeenisyys, oireiden lievittämiseen tähtäävät farmakologiset hoidot ovat hyvin erilaisia: vain lääkäri voi ohjata potilaan sopivimpaan hoitoon.
Seuraavat ovat lääkeryhmät, joita käytetään eniten kuukautisia edeltävän oireyhtymän hoidossa, ja muutamia esimerkkejä farmakologisista erikoisuuksista; lääkärin tehtävänä on valita potilaalle sopivin vaikuttava aine ja annostus sairauden vakavuuden, potilaan terveydentilan ja hoitovasteen perusteella:
Ehkäisypillerit
- Etinyyliestradioli / levonorgestreeli (esim. Loette, Microgynon, Miranova, Egogyn): puhumme ehkäisypillereistä, jotka ovat hyödyllisiä kivuliaiden oireiden ja mielialanmuutosten, tyypillisten premenstruaalisen oireyhtymän häiriöiden, vähentämisessä. Näitä lääkkeitä on saatavana 21-28 tabletin pakkauksissa: jokainen tabletti sisältää 0,02 mg etinyyliestradiolia ja 0,1 mg levonorgestreelia. Farmakologinen hoito käsittää yhden tabletin ottamisen päivässä 21 päivän ajan, mahdollisesti suunnilleen samaan aikaan joka päivä, ja sen jälkeen vapaa viikon välein.
- Desogestreeli / etinyyliestradioli (esim. Gracial, Novynette, Lucille, Dueva, Securgin): nämä ovat päällystettyjä tabletteja, joissa on 20 mcg etnylestradiolia ja 150 mcg desogestreelia. Näiden lääkkeiden annostus vastaa edellä kuvattua: oikea tapa ottaa nämä vaikuttavat aineet yleensä takaa merkittävän kuukautiskipua edeltävien oireiden vähenemisen. Ei pidä kuitenkaan unohtaa, että joillakin potilailla havaitaan joskus prodromien pahenemista: Älä epäröi ottaa yhteyttä lääkäriisi Joka tapauksessa pillerin ottamisen kolmen ensimmäisen kuukauden aikana oireiden muutokset, joko positiiviset tai negatiiviset, ovat hyvin yleisiä.
Kipulääkkeet / tulehduskipulääkkeet: nämä ovat prostaglandiinien estäjiä, jotka ovat hyödyllisiä lantionkipujen, päänsärkyjen ja ripulin lievittämiseen, jotka liittyvät (tässä tapauksessa) PMS: ään. Joskus lääkärit määräävät yhdistettyjä kipulääkkeitä, joiden on osoitettu lievittävän useita vaivoja:
- Ibuprofeeni (esim. Brufen, Kendo, Moment): ota suun kautta 200-400 mg vaikuttavaa ainetta (tabletit, porepussit) 4-6 tunnin välein tarpeen mukaan. Joissakin ääritapauksissa (harvinainen) kipulääkettä voidaan antaa suonensisäisesti (400--800 mg 6 tunnin välein tarpeen mukaan)
- Diklofenaakki (esim. Dicloreum, Fastum Painkiller, Voltaren) yleensä suositeltu annos on 50 mg kolme kertaa päivässä suun kautta otettuna. Oireiden voimakkuudesta riippuen annosta voidaan nostaa 100 mg: aan vuorokaudessa.
- Parasetamoli (kipulääke, esim. Tachipirina, Buscopam Compositum) + Pamabrom (diureetti) + pyrilamiini (antikolinerginen / antihistamiini): tarkoitettu lievittämään premenstruaalisia oireita, kuten kouristuksia, lihaskipuja, turvotusta, päänsärkyä, asteniaa, painonnousua, rintojen arkuutta. Antihistamiini ja analgeetti vaikuttavat synergiaan vähentäen kipua ja epämukavuutta, joka liittyy kuukautisia edeltävään aikaan. Toisaalta diureetti on tarkoitettu vähentämään ylimääräistä vettä ja lievittämään turvotusta ja nesteen kertymistä. On mahdollista ottaa vain parasetamolin ja pamabromin yhdistelmä potilaan valittamien oireiden mukaan. Ota yhteys lääkäriisi.
Diureetit: edistämällä diureesia nämä lääkkeet on tarkoitettu estämään vedenpidätyskykyä. Diureettien nauttiminen lääkärin määräyksen mukaan auttaa estämään turvotusta ja nesteen pysähtymistä (erityisesti jaloissa)
- Spironolaktoni (esim. Aldactone, Uractone, Spirolang): alentaa testosteronitasoja. Etu muihin diureetteihin verrattuna: välttää valtavat kaliumhäviöt. Lääke on kaupallisesti saatavana 25-50-100 mg: n tablettien muodossa: lääkärin tehtävänä on määrätä sopivin annos potilaan premenstruaaliseen häiriöön.
- Pamabrom: Yleensä lääke on annettava yhden tabletin annoksena 4 kertaa päivässä. Älä ota enempää kuin 4 tablettia päivässä.
B6-VITAMIINI (esim. Benadon, Coxanturenase, Xanturenase): Yleensä suositellaan B6-vitamiinin lisäystä (300-500 mg / vrk, lääkärin ohjeiden mukaan) premenstruaalisen oireyhtymän yhteydessä, johon liittyy merkittäviä mielialan muutoksia. Itse asiassa näyttää siltä, että B6 -vitamiinin puutos liittyy jotenkin premenstruaalisten oireiden ilmenemiseen.
Hypoprolaktinisoivat lääkkeet: tarkoitettu lievittämään rintakipua (rintojen arkuutta) kuukautisia edeltävästä oireyhtymästä ja hyperprolaktineemisesta hypogonadismista. Lääkkeet vähentävät prolaktiinipitoisuutta.
- Carbergolin (Dostinex): on suositeltavaa ottaa lääke annoksella 1 mg viikossa
- Bromokriptiini (Bromocriptine DRM, Parlodel), jos rintojen arkuus liittyy premenstruaaliseen oireyhtymään, suositellaan 2,5-5 mg: n annosta viikossa.
Estrogeeni: harvemmin lääkäri määrää PMS -potilaan ottamaan lääkkeitä, jotka voivat estää estrogeenin tuotantoa.
- Leuprolidi (esim. Leupron) luo eräänlaisen vaihdevuodet, vaikkakin tilapäisesti. Sitä käytetään vähän terapiassa korkeiden kustannusten ja mahdollisten sivuvaikutusten vuoksi. Suositeltu annos: 3,75 mg kuukaudessa lihakseen.
- Danatsoli (esim. rintakipu, suositellaan annosta 200 mg / vrk
Masennuslääkkeet: otetaan vain, jos esiintyy premenstruaalista oireyhtymää, jolle on tunnusomaista vakavat häiriöt
- Fluoksetiini (esim. Azur, Cloriflox, Fluoxeren, Prozac) tämän lääkkeen saanti on tarkoitettu vaikean premenstruaalisen oireyhtymän hoitoon, johon liittyy masennus, merkittävä mielialanmuutos ja ärtyneisyys. Käytettävä erittäin varoen, koska sivuvaikutukset voivat olla suuremmat kuin hyödyt. On suositeltavaa aloittaa lääkkeen ottaminen annoksella 20 mg suun kautta kerran päivässä.Suositeltu ylläpitoannos on 20 mg aktiivista vuorokaudessa jatkuvasti tai 20 mg päivässä luteaalivaiheen aikana (aloitetaan 14 päivää ennen kuukautisia) Lääke, joka otettiin annoksella 20 mg / vrk, on tuottanut merkittäviä tuloksia 6 kuukauden hoidon jälkeen. Älä ylitä 80 mg / vrk.
- Alpratsolaami (esim. Frontal, Aldeprelam, Xanax): aloita lääkkeen ottaminen annoksella 0,25-0,5 mg suun kautta kolme kertaa päivässä. Tarvittaessa lisää annosta lääketieteellisten indikaatioiden mukaan.
- Sertraliini (esim. Zoloft, Sertraline, Tralisen): premenstruaalisen oireyhtymän tapauksessa on suositeltavaa ottaa 50 mg lääkettä suun kautta kerran päivässä (kuukautiskierron aikana tai vain luteaalivaiheen aikana, kuten on määritetty) voidaan nostaa 100 tai 150 mg: aan vuorokaudessa. Jatka hoitoa kolmen kuukauden ajan.
Munasarjojen kirurginen poisto: potilaille, jotka eivät voi hyötyä näiden lääkkeiden antamisesta ja jotka eivät halua lapsia, munasarjojen kirurginen poisto on mahdollista. Kohtu) munasarjat voidaan säilyttää Tämän seurauksena PMS voi toistua.
Huomautuksia: On mahdollista ottaa käyttöön yksinkertaisia käyttäytymissääntöjä, jotka ovat hyödyllisiä estämään PMS: n puhkeaminen:
- vähentää suolaisia ruokia syklin luteaalivaiheessa
- sokeristen ruokien ja juomien syöminen luteaalivaiheessa (hypoglykemian välttämiseksi)
- vältä alkoholia, kahvia, suklaata
- kuluttaa paljon kasviksia
- ota runsaasti nesteitä
- harjoittele autogeenistä harjoittelua
- kohdennetut käyttäytymisterapiat: lisää liikuntaa, stressin vähentämistä, rentoutumista
- valmistaa yrttiteet ja emmenagogiset ja kouristuslääkkeet (sitruunamelissa, fenkoli, kamomilla jne.)
- Homeopatiassa Chaste tree on hyödyllinen kuukautisten oireyhtymän oireiden ehkäisyyn.
Muut artikkelit aiheesta "Premenstruaalinen oireyhtymä - Hyödyllisiä lääkkeitä premenstruaalista oireyhtymää vastaan"
- Premenstruaalinen oireyhtymä: parantaa
- Premenstruaalinen oireyhtymä
- Ravitsemus ja premenstruaalinen oireyhtymä
- Ruokavalio ja premenstruaalinen oireyhtymä
- Premenstruaalinen oireyhtymä - yrttilääke