Kuinka valita kengät juoksuun?

Juoksukengän valinta edellyttää tarkkaa tietoa malleista ja kaikista markkinoilla olevista luokista. Valintaan vaikuttavat eniten:

1. Kaikki ongelmat jalan tukemisessa; erityisesti on:

• Pronator -kohteet (Hyperpronators): kun kantapää on maassa, mediaalinen kaari on lähellä maata (kengät kuluvat enemmän sisäpuolella)
• Supinaattorit (Hypopronators): kun kantapää on maassa, mediaalinen kaari nostetaan maasta (kengät kuluvat enemmän ulkona)

2. Asento
3. Paino
4. Ajettu matka
5. Ajonopeus

6. Käyttötapa (rotu tai koulutus, rata tai asfaltti, lika ...)

Näihin muuttujiin vastaamiseksi on olemassa erilaisia ​​juoksukenkiä, jotka on jaettu makroluokkiin tunnistamisen helpottamiseksi. Merkistä riippumatta kahdella samaan luokkaan kuuluvalla kengällä on siten samanlaiset ominaisuudet, jotka tekevät niistä sopivia tietylle käyttäjälle. On selvää, että saman luokan sisällä on edelleen eroja eri mallien välillä, ja kenkä voi siksi olla enemmän tai vähemmän sopiva yksittäisten tekijöiden, kuten morfologian ja jalkatukien, perusteella.

Katsotaanpa yksityiskohtaisesti näitä juoksukenkien luokkia:

A0 = minimalistinen
A1 = superkevyt
A2 = välituote
A3 = maksimi vaimennus (neutraali)
A4 = vakaa
A5 = koeajo

A0 = minimalistinen