Proktiitti ruokavalio

Proktiitin ruokavalio on ruokavalio, jonka tarkoituksena on vähentää tämän taudin oireita; toisaalta sillä ei ole vaikutusta sitä koskevien laukaisuaineiden resoluutioon.

Proktiitti

Proktiitti on sairaus, jolle on tunnusomaista peräsuolen limakalvon syvä tulehdus (peräsuolen sisävuori).

Proctitis -ruokavalion ei pitäisi sisältää ärsyttäviä elintarvikkeita, kuten valkosipulia, sipulia, chiliä, piparjuurta ja kahvia

12-15 senttimetrin pituinen peräsuola edustaa paksusuolen viimeistä venytystä peräaukon ja sigman välillä.

Syyt

Proktiitilla on hyvin erilainen etiologia; se voi itse asiassa johtua:

Krooniset ja idiopaattiset tulehdukselliset sairaudet
Radioaktiiviset vauriot (esim. Kohdunkaulan syövän tai eturauhassyövän sädehoidossa)
Sukupuolitaudit.

Yleisimmät tartuntatapaukset ovat bakteerien välittämä sukupuolielinten lymfogranulooma Chlamydia trachomatis ja herpes-proktiitti viruksesta Huuliherpes (1 ja 2); muita bakteereja ovat: Neisseria gonorrhoeae (katso gonorrhea) e Syphilitic proktiitti (ks. kuppa).
Kaksi yleistä tilannetta, joissa tarttuvasta proktiitista vastuussa olevat mikro -organismit siirtyvät, ovat:

suojaamaton anaaliyhteys useiden ja tartunnan saaneiden kumppaneiden välillä
yleisten peräruiskeiden käyttö (erityisesti sukupuolielinten lymfogranuloomaan).

Proktiitin puhkeamista korostavat todennäköisesti psyykkisesti ja fyysisesti rasittavat olosuhteet, ja lisäksi jotkut tutkimukset ovat korreloineet proktiitin puhkeamisen keliakian kanssa.

Oireet ja komplikaatiot

Vallitsevia oireita ovat:

Väsymys ja tehottomuus ulostamisessa, ja pysyvä tunne epätäydellisestä tyhjennyksestä
Kouristukset ja kouristukset suolen liikkeiden aikana
Vatsakipu hypogastriumissa ja vasemmassa suoliluun alueella
Anorektaalinen kipu
Ripuli
Peräsuolen verenvuoto mätällä tai ilman
Veren ja / tai mätän ja / tai liman purkautuminen peräsuolesta.

Jos verenvuoto on voimakasta, on mahdollista, että aneeminen kuva voi muodostua klassisilla oireilla: kalpeus, ärtyneisyys, heikkous, huimaus, hauraat kynnet ja hengenahdistus.

Diagnoosi ja hoito

Proktiitin diagnoosi suoritetaan peräsuolen sisäisellä tutkimuksella proktoskoopilla tai sigmoidoskoopilla.
Mahdollisten patogeenien tunnistamiseksi lääkäri voi ottaa näytteitä ulosteesta ja biopsian mikroskooppista tutkimusta varten.
Kolonoskopiaa ja röntgenanalyysiä bariumperäruiskeella käytetään varmistamaan Crohnin taudin tai haavaisen peräsuolen koliitin mahdollinen esiintyminen.
Proktiitin hoito vaihtelee vakavuuden ja etiologian mukaan.
Bakteeri -infektion tapauksessa suositeltavimmat lääkkeet ovat antibioottityyppisiä. Jos proktiitti on toissijainen kroonisen tulehduksellisen sairauden (Crohnin tauti tai peräsuolen haavainen paksusuolitulehdus) vuoksi, lääkäri voi määrätä 5-aminosalisyylihappoa (5ASA) ja kortikosteroideja, jotka levitetään suoraan paikan päällä (peräpuikot, peräruiskeet) tai otetaan suun kautta tablettien muodossa. . Paikallinen käyttö on yleensä tehokkaampaa, mutta joissakin tapauksissa molempien ratkaisujen yhdistelmä on parempi.

Proktiitti ja ruokavalio

Proctitis -ruokavalio on tasapainoinen ravitsemusjärjestelmä, joka toimii lievittävänä. Käytännössä se myös estää tiettyjen ravintolisien käytön ansiosta oireiden pahenemisen ja estää komplikaatioita lääkehoidon aikana; sitä ei kuitenkaan voida pitää ratkaisevana toimenpiteenä.
Proctitis -ruokavalio perustuu kolmeen perusperiaatteeseen:

Ulosteen pehmentäminen / geeliytyminen (sen poistamisen optimoimiseksi)
Ärsyttävien aineiden poistaminen (polttavan tunteen vähentämiseksi)
Rasvaisten ruokien raju vähentäminen.

Lisäksi, jos proktiitti on samanaikaisesti keliakian kanssa, on ehdottoman välttämätöntä välttää gluteenia mahdollisimman huolellisesti.

Kyllä liukoisille kuiduille

Kuten odotettiin, proktiittiruokavalion on oltava runsaasti liukoista kuitua. Nämä ovat välttämättömiä ulosteen nesteytyksen ylläpitämiseksi ja läpikulun parantamiseksi paksusuolen sisällä.

Liukoisia kuituja löytyy kasviperäisistä tuotteista, erityisesti vihanneksista, hedelmistä, levistä, palkokasveista ja tietyistä siemenistä.

Jos kyseessä on proktiitti, on myös suositeltavaa käyttää liukoisiin kuituihin perustuvia laksatiivisia aineita, kuten esimerkiksi "Metamucil". Se on ravintolisä, joka sisältää psylliumrintoja, tarkemmin sanottuna niiden ulompaa osaa, joka tarjoaa jopa 70% liukoista kuitua (limaa).
Muita liukoisia kuituja, joilla on samanlainen suoliston vaikutus, ovat agar -agari (toinen lima), inuliini (fruktoosipolysakkaridi, joka on uutettu esimerkiksi sikurista tai agaavesta) ja glukomannaanit (mannoosi- ja glukoosipolysakkaridi, uutteet itämaisesta mukulosta).

Vältettävät elintarvikkeet

Ärsyttävät aineet ovat erilaisia elintarvikkeisiin ja juomiin sisältyviä molekyylejä. Näistä mainitsemme:

Mausteinen
Stimulantit
Myrkyllisiä ruoanlaittojäämiä.

Ensimmäisestä ryhmästä on vältettävä ennen kaikkea seuraavia:

chili kapsaisiini,
piperiini (ja cavaicin) pippuria,
inkivääri gingeroli,
piparjuuri- tai sinapinsiementen tai wasabin isotiosyanaatti,
valkosipulin tai sipulin tai salottisipulin allisiini.

Stimulantit -ryhmästä on välttämätöntä välttää:

"alkoholijuomien sisältämä etyylialkoholi,
kahvin kofeiini,
kaakaon teobromiini,
teeteiini (pääasiassa fermentoituja)
energiajuomat ja muut piristävät juomat.

Kolmannesta ja viimeisestä voi olla erittäin hyödyllistä poistaa haitallisten myrkyllisten molekyylien määrä, kuten: polysyklinen aromaattinen, akroleiini, formaldehydi ja akryyliamidi. Tätä varten on ehdottoman välttämätöntä rajoittaa kypsennysjärjestelmiä, lukuun ottamatta niitä, jotka ovat liian voimakkaita, jotka voivat hiilihapottaa (jopa vain osittain) energisia makroravinteita.

Kuitenkin kypsennysmenetelmät, kuten:

kiehuva,
höyrytetty,
paine,
vesihauteessa,
alhaisessa lämpötilassa,
tyhjiöpakattu
potissa.

Tyydyttyneet rasvat

On myös suositeltavaa vähentää tyydyttyneen rasvan määrää ruokavaliossa. Nämä ravintoaineet sisältyvät pääasiassa eläinperäisiin elintarvikkeisiin, kuten juustoihin ja tiettyihin lihoihin (mukaan lukien makkarat, leikkeleet jne.).

Muistutamme, että tämä vähennys liittyy tyydyttyneiden rasvahappojen osaan, mutta ei niiden kokonaismäärään; Itse asiassa ruokavalion jakautuminen proktiittiä vastaan pysyy täysin muuttumattomana ravitsemuksellisen tasapainon suhteen, ja sen on taattava 25%: n rasva -osuus kokonaisenergiasta.

Tyydyttyneiden lipidien vähenemisen korvaamiseksi on mahdollista lisätä suhteellisesti mausteöljyn osuutta, mieluiten ekstra -neitsytoliiviöljyyn perustuvaa.

Gluteeni

Kuten odotettiin, jotkut proktiitin muodot näyttävät liittyvän keliakiaan. Se on autoimmuunisairaus, jolle on ominaista gluteeni -intoleranssi ruoan kanssa.
Näin ollen, jos epäillään tai täyttyy keliakia, lääkäri voi ehdottaa proktiitin ruokavaliota, joka - sen lisäksi, että noudatamme jo mainittuja vaatimuksia - ei sisällä myöskään gluteenia sisältäviä elintarvikkeita: durumvehnää, pehmeää vehnää, speltti, speltti, ohra, kaura, kamut, durra, ruisvehnä ja kaikki niihin liittyvät johdannaiset.