The vadelma ketoni se on uusi ainesosa, joka sisältyy joihinkin lisäravinteisiin, joiden tarkoituksena on hävittää kehon rasva; se on ote vadelmahedelmistä (englanniksi vadelma), joka on enimmäkseen syntetisoitu teollisella tasolla (sisältää kustannuksia, muuten kohtuuttomia) ja lisätään jopa 450 kertaa korkeampina pitoisuuksina kuin suhteellisten tuoreiden hedelmien osan pitoisuudet; vadelmaketoni on siksi termogeeninen aktiivinen ainesosa, jota käytetään rasvaa polttavissa ravintolisissä.
Mitä ketonit ovat?
Ketonit (CnH2nO) ovat molekyylejä, jotka koostuvat karbonyyliryhmästä (C = O) ja kahdesta alkyyliradikaalista (R); ketonit ovat peräisin sekundaaristen alkoholien hapetuksesta redoksin vaikutuksesta ja edustavat ihmiskehossa energiantuotannon "hukkaa" (vaikka jotkut kudokset pystyvät käyttämään niitä uudelleen); kun ketonien (tai ketoniryhmien) pitoisuudet veressä ovat liian suuret (johtuen ruokavaliosta, jossa ei ole tai on liian vähän hiilihydraatteja), niillä on "toksinen vaikutus solutasolla (erityisesti hermostoon ja munuaisiin), koska niiden hävittäminen ei ole tehokasta riittää kompensoimaan kertymistä.
Miksi ketonit ovat nykyään myrkyllisiä monien "äärimmäisten" laihtumisruokavalioiden perustana?
Laihdutusruokavalioita, jotka aiheuttavat ketonien lisääntymistä, käytetään laihdutusalalla, koska nämä katabolitit estävät ruokahalun hermostuneita ärsykkeitä; toisaalta herää kysymys: mahdolliset haitalliset aineet, mitä seurauksia ketogeenisen ruokavalion ja vadelmaketonilisän yhdistelmällä voi olla? Rehellisesti sanottuna en kokisi niitä ihollani.
Teoria: vadelmaketonia sisältävien lisäravinteiden tehokkuus ja vaikutusmekanismi
Ketonien yhdistämistä vadelmaketoniin suositellaan (sitä markkinoivan yrityksen toimesta) laihtumiseen liittyvien ruokavalioiden, kuten rasvanpolttajien, hoidossa ja rasvattomien ja joustamattomien ihojen ja kaljuuntumisen hoidossa, joka ei ole farmakologinen.
Amerikkalaisen lääkärin tohtori Mehmed Ozin mukaan vadelmaketoni pystyy vähentämään rasvakudosta organismin "yleisen aineenvaihdunnan lisääntymisen" ansiosta, joka on mekanismi, joka on kaikkien muiden lämpögeenisten lisäravinteiden perusta.
Joissakin tutkimuksissa on havaittu vadelmaketonin metabolisia vaikutuksia sekä marsuihin että ihmisiin; tutkijat korostivat siksi korrelaatiota vadelmaketonin saannin ja:
- Lisäys "adiponektiini (Vadelma-ketoni lisää sekä lipolyysiä että rasvahappojen hapettumista 3T3-L1-rasvasoluissa; Vadelma-ketonin lihavuuden vastainen vaikutus - JULKAISTU)
- Lisääntynyt noradrenaliini (katekoliamiini - hormoni, joka myös edistää lipolyysiä)
- Lisää ihon joustavuutta (Vadelma-ketonin paikallisen käytön vaikutus insuliinin kaltaisen kasvutekijä-I: n ihon tuotantoon hiirillä ja hiusten kasvuun ja ihon kimmoisuuteen ihmisillä - JULKAISTU).
- Hiusten kasvun stimulointi alopesiasta kärsivillä henkilöillä.
Siksi oletettiin, että laihdutuksen edistämisen lisäksi vadelmaketonin hormonaaliset vaikutukset voivat hyödyttää merkittävästi myös niitä, joilla on heikentynyt glukoositoleranssi (mukaan lukien tyypin 2 diabetes) tai joilla on erilaisia metabolisia muutoksia.
Viime kädessä on mahdollista, että vadelmaketonilisä, joka on lisätty vähäkaloriseen ruokavalioon, voi helpottaa rasvakudoksen vähenemistä ja siten yleistä laihtumista.
Käyttötapa ja sivuvaikutukset
Tällä hetkellä ei ole tarpeeksi tietoa enimmäisannoksen määrittämiseksi; on totta, että se on ravintolisä eikä lääke, mutta se toimii stimuloivalla tavalla katekoliamiinien kanssa (samalla tavalla kuin kapsisiini, klo synefriini, klo kofeiini jne.) on mahdollista, että liialliset vadelmaketoniannokset aiheuttavat hermostuneisuutta, unihäiriöitä ja kaikkia sivuvaikutuksia, jotka liittyvät lämpögeenisten lisäravinteiden väärinkäyttöön (joita "kyseenalainen" vähähiilihydraattinen vähäkalorinen ruokavalio pahentaa merkittävästi).
Noin 200 mg / vrk vadelmaketonilisäaineita (ei puhtaita ketoneja!), Jaettu kahteen 100 mg: n annokseen, voivat olla tehokkaita ja turvallisia.
HUOM. Vadelma -ketonilisäainetta EI SUOSITELLA raskauden, imetyksen ja kehityksen aikana erityisten tietojen puuttumisen vuoksi.
