Kalsiumin aineenvaihdunta

"Kalsiumin aineenvaihdunta - ensimmäinen osa -

SUOLIEN HENGITYS, MUNAISET, LYROIDIT JA PARATYROIDIT

PARATHYROIDIT TURVALLISET PARATORMONI: → hyperkalsemisointi vasteena veren alhaisille kalsiumpitoisuuksille (hypokalsemia)

Kilpirauhasen salaisuudet KALKITONIINI → hypokalsemia VASTAAN VEREN KALSIUMITASOLLE (hyperkalsemia)

NÄMÄ Hormonit vaikuttavat myös kalsiumpitoisuuteen, joka on palautettu munuaistasolla

BIOLOGISET TOIMET ORGAN PARATORMONE KALKITONIINI Munuaiset Se lisää kalsiumin imeytymistä distaaliseen tubulukseen ja vähentää sen erittymistä.
Vähentää fosforin tubulaarista imeytymistä.
Se lisää D -vitamiinin aktivoitumista. Se vähentää kalsiumin imeytymistä munuaisiin ja lisää sen erittymistä virtsaan. Luu

Lisää kalsiumin ja fosfaatin imeytymistä luusta solunulkoisiin nesteisiin; tehostaa osteoklastien aktiivisuutta ja kalsitoniini vähentää sitä.

Se vähentää luun resorptiota ja stimuloi kalsiumin kertymistä luukudokseen. Suolisto Se lisää epäsuorasti kalsiumin imeytymistä
ja fosfaatti, joka vaikuttaa D -vitamiinin synteesiin Se estää kalsiumin imeytymistä

D-VITAMIINI

80% IHON SYNTEESI (auringonoton jälkeen).

20% ELINTARVIKKEET: joidenkin rasvaisten kalojen liha, munankeltuainen, maksa, kalaöljyt (erityisesti kalanmaksaöljy).

KUMMASSA TAPAUKSESSA TARVITAAN AKTIVOITUA ELÄMÄLLÄ JA JÄLKEEN MUNKATASOLLA (lisäkilpirauhashormonin suosima), JÄLKEEN ":

- edistää kalsiumin ja fosforin imeytymistä suolistossa

- lisää luun resorptiota (stimuloi osteoklastien erilaistumista), mutta sen kokonaisvaikutus luuhun edistää mineralisaatiota

- lisää lisäkilpirauhashormonin kykyä absorboida kalsiumia munuaisiin.

LUOMASSI TAI TIHEYS:

Se saavuttaa korkeimman tasonsa noin 25 -vuotiaana ja vähenee ikääntymisen myötä

LISÄTTY VÄHENNETTY Fyysinen kuormitus (juoksu, tanssi, painot jne.) Istuva elämäntapa Ruokavalion kalsiumin ja D -vitamiinin saanti Riittämätön kalsiumin ja D -vitamiinin saanti tai imeytymishäiriö Auringon altistuminen Vähentynyt altistuminen auringolle Mies- ja erityisesti naishormonit Androgeenien ja erityisesti estrogeenin puute (myöhäiset kuukautiset; varhainen vaihdevuodet; sekundaarinen amenorrea). Normaali tai korkea painoindeksi Tupakointi ja alkoholi, anoreksia nervosa Estrogeenikorvaushoito, anaboliset steroidit, GH. Hoito kortisonilla, loop -diureeteilla, tyreotoksikoosilla

JA "PÄIVÄMÄÄRÄ" -tasapaino "TOIMINNAN" välillä:

Osteoblastit: solut, jotka asettavat luun
Osteoklastit: solut, jotka imevät luun
Osteosyytit: peittävät ei-kasvavan luun pinnat