Emättimen kasvisto

emätin tai yksinkertaisesti emättimen kasvisto on todellinen mikro -organismien ekosysteemi, joka toimii suojana muita mahdollisesti patogeenisiä mikro -organismeja vastaan.

Emättimessä ei ole vain mikro -organismipopulaatiota, jolla on nämä toiminnot, vaan myös muita ihmiskehon osia: esimerkiksi vastaavia ekosysteemejä esiintyy suuontelossa, iholla, suolistossa jne.

, se on jatkuvasti vaarassa tarttua ulosteen mikro -organismeihin.
Ei ole yllättävää, että yksityisiä osia kuivatettaessa ja puhdistettaessa on hyvä tehdä aina liike, joka kulkee eteenpäin taaksepäin eikä päinvastoin.

Emme saa unohtaa, että yhdyntä on myös mahdollinen tartunnan lähde; Lisäksi siittiöiden heikon emäksisen pH-arvon (7,4-7,6) vuoksi emättimen happamuus vähenee, mikä edistää patogeenien siirtymistä ja lisääntymistä.

(tai Doderleinin basillit), jotka säätelevät jäljellä olevan bakteerikasvuston kasvua ja estävät emättimen kolonisaatiota vihamielisillä bakteereilla.

Nämä toiminnot johtuvat niiden kyvystä:

• Muiden mikro -organismien mahdolliset kiinnittymiskohdat;
• Syntetisoi vetyperoksidi (H202, tunnetaan paremmin nimellä vetyperoksidi), molekyyli, jolla on suora ja epäsuora bakterisidinen vaikutus (se stimuloi valkosolujen toimintaa);
• Emättimen ympäristön happamoituminen (pH 4-4,5), metaboloiva glykogeeni ja maitohapon tuottaminen.

, enterobakteerit, anaerobiset mikro -organismit, gardnerella, candida ja mykoplasma.

Jotkut näistä, vaikkakin mahdollisesti patogeeniset, eivät pysty toteuttamaan vahingollista toimintaansa (juuri siksi, että laktobasillit ja immuunijärjestelmä pitävät niitä rajoitetusti).

Voi kuitenkin tapahtua, että "hyvä" emättimen kasvisto muuttuu sekä laadullisesti että määrällisesti, ja se on siten hukassa sekakasvolla, jossa on paljon "huonoja" bakteereita.
Tämä tila, joka tunnetaan yleisesti nimellä bakteerivaginoosi, ilmenee esimerkiksi antibioottien ja immunosuppressiivisten lääkkeiden käytön yhteydessä, kun hän kärsii diabeteksesta tai vakavasta psykofyysisestä stressistä.

Bakteerivaginoosista on ilmennyt huono emättimen haju, johon liittyy joskus valko-harmahtavaa ja maitomaista vuotoa.

Vaginosis: Mitä tehdä?

Normaalin emättimen bakteeriflooran palauttamiseksi voidaan käyttää erityisiä tuotteita, jotka perustuvat maitohappoon (joka palauttaa optimaalisen pH: n laktobasillien lisääntymiseen) ja glykogeeniin (joka tarjoaa niille kasvun kannalta välttämättömän ravinnon).

On myös paikallisia hoitoja, jotka perustuvat laktobakteereihin ja spesifisiin antibiooteihin tietyille mikro -organismeille.

paikallinen. Suosittelemme saippuan käyttöä, jolla on fysiologinen pH (4 tai 5), kun taas intiimejä deodorantteja ja sisäistä pesua tulee rajoittaa.

Vältä liian tiukkoja synteettisiä alusvaatteita, farkkuja ja housuja, koska ne säilyttävät kosteuden ja lämmön ja luovat suotuisat olosuhteet haitallisten mikro -organismien kehittymiselle.
Lisäksi vaatteen jatkuva hankaus sukupuolielimiä vastaan ​​voi aiheuttaa paikallista ärsytystä.
Pohjimmiltaan on siis parempi valita puuvilla, joka takaa paremman haihtumisen kuin synteettiset kuidut.

Vaihda sukkahousut usein virtauspäivinä.

Käytä aina kondomia satunnaisessa yhdynnässä; jos infektiota epäillään (oireina kuten kutina ja haiseva vuoto), on tärkeää pitää seksilepoa lääketieteelliseen diagnoosiin asti ja jos tämä on positiivinen, minkä tahansa antibioottihoidon loppuun asti. Laajenna aina hoitoa kumppanillesi, vaikka oireeton.

Vältä pyyhkeiden ja alusvaatteiden yleistä käyttöä kotona, hotellissa tai muissa olosuhteissa.

Vältä pysymistä märässä uimapuvussa pitkään.

Noudata terveellistä ja tasapainoista ruokavaliota (vähennä erityisesti makeisten ja yksinkertaisten sokerien kulutusta); anna ajoittain virkistäviä taukoja ja harjoittele säännöllistä liikuntaa; nämä pienet huomiosi kehoasi palkitaan paremmalla immuunitehokkuudella ja siten myös emättimen kasviston tasapainolla.