Katso myös: rinnanympärys ja fyysinen rakenne
Rinnan ympärysmitta voidaan mitata normaaleissa, suurimmissa sisäänhengitys- tai suurimmissa uloshengitysolosuhteissa. Ensimmäiset tiedot ovat erittäin hyödyllisiä arvioitaessa lasten kehon kasvua ja aikuisena arvioitaessa ihannepainoa:
Bernhardtin kaava = (kehon korkeus x rinnanympärys) / 240)
Bernhardtin kaavan tärkein rajoitus on iän, sukupuolen ja yksilöllisen fyysisen aktiivisuuden asteen huomiotta jättäminen.
Rinnanympärys mitattuna suurimmalla sisäänhengityksellä ja suurimmalla uloshengityksellä antaa arvion sen elastisuudesta. Aikuisilla näiden kahden arvon välinen ero vaihtelee välillä 3,5 - 6 senttimetriä.Tämä suhde pienenee selkärankareuman ja muiden selkärangan tai kylkiluun toimintahäiriöiden yhteydessä.
Kehonrakentajat seuraavat yleensä rintakehän kehitystä ajan mittaan arvioidakseen harjoitusten ja ruokavaliostrategioiden vaikutuksia rintalihasten hypertrofiaan.
Miten se mitataan?
Rinnanympärys mitataan potilaan seisoessa käsivarsien rentoutuessa kehon sivuilta; kämmenet käännetään reisiä kohti. Metrinen nauha, joustava, mutta joustamaton, sijaitsee miehen nännien alapuolella ja naisen rintojen alapuolella.
.jpg)
