ravitsemus ja terveys

Glukosinolaatit ja isotiosyanaatit: mitä ne ovat? Missä ovat? Mitkä ovat niiden toiminnot? Mitkä ovat ominaisuudet? Isotiosyanaatit ja syövän hoito

Vapaat radikaalit: mitä ne ovat? Mitkä ovat negatiiviset vaikutukset kehoon? Mitkä ovat tekijöitä, jotka johtavat vapaiden radikaalien muodostumiseen. Antioksidantit vapaita radikaaleja vastaan

Mikä on ruoka? Mitkä ovat energiantarpeemme? Elävien organismien kemiallinen koostumus ja kaikki mitä sinun tarvitsee tietää oikeasta ravitsemuksesta

Mitä ovat eikosanoidit? Kuinka monta tyyppiä on olemassa? Toiminnot kehossa. Eikosanoidit ja ruokavalio. Omega 3 ja Omega 6

Mistä paistaminen koostuu? Kuinka tehdä paistin: mitä öljyä käyttää? Mikä lämpötila? Mikä on savupiste?

Botox on vaarallinen bakteeri ihmisille. Mitkä ovat tartunnan syyt? Mitkä ovat oireet? Miten botulinum -infektio diagnosoidaan? Hoito ja lääkkeet botuliinia vastaan

Höyrytyksen edut ja edut. Kuinka höyryttää: nyrkkisäännöt, työkalut ja kypsennysajat

A -vitamiini, C -vitamiini ja E -vitamiini: kolme tehokasta luonnollista antioksidanttia, jotka ovat läsnä tuoreissa hedelmissä ja vihanneksissa. Kuvaus vitamiineista ja roolista terveydelle

Kuinka valita elintarvikkeet tasapainoiseen ruokavalioon? Miksi monipuolinen ruokavalio on tärkeä? Ruokapyramidi

Roskaruoat - mitä ne ovat? Miksi niitä kutsutaan roskaruokaksi? Mitkä ominaisuudet erottavat roskapostit tavallisista?

Alkalisoivat elintarvikkeet: mitä ne ovat ja miksi niitä suositellaan? Vaihtoehtoinen lääketiede ja laskuritiedot. Emäksinen ruokavalio: mikä on hyvää?

Pikaruoan riskit. Huono ravitsemuksellinen laatu. Myrkylliset molekyylit. Ruoka myrkytys. Diseducation. Ammattitaidottomuus

Krapula tai krapula. Onko se haitallista ruumiillemme? Mitä tehdä krapulan sattuessa? Mitkä ovat luonnolliset korjaustoimenpiteet ja vinkit krapulan poistamiseksi?

Oikea ravitsemus on täydellinen liittolainen pitämään meidät kunnossa. Ruoan ja terveyden välinen läheinen yhteys on tosiasia. Mutta mitä ruokia kannattaa suosia? Kumpi kannattaa välttää?

Omega 6 ja sydän- ja verisuonitautiriski. Onko liiallinen omega -6 vaarallinen ihmisten terveydelle? Koska? Onko erityisiä varoituksia?

Hydratut rasvat: nykyaikaisen ravinnon bugbear. Mihin hydrausta käytetään? Miten se tapahtuu? Vaikutus terveyteen

Ruokakasvatuksen määräämien sääntöjen noudattaminen on välttämätöntä kehon fyysisen ja psyykkisen hyvinvoinnin varmistamiseksi. Miesten sana in corpore sano…

Mikä on hermostunut nälkä ja miksi se saa meidät? Biologiset ja fysiologiset syyt. Ota selvää, miten voit taistella hermostollista nälkää vastaan