YLäVARTALON HARJOITUS VASTUSNAUHALLA - TREENATA
Tärkein / treenata / 2021

Ylävartalon harjoitus vastusnauhalla



Toimituksen Valinta
Keskipitkän matkan yleisurheilu - voiman ja kestävyyden merkitys
Keskipitkän matkan yleisurheilu - voiman ja kestävyyden merkitys
Ylävartalon harjoitus vastusnauhalla. Katso video ja tee ylävartalon harjoittelu: käsivarret, hartiat, vatsalihakset ja ydin