KäSIPAINOT KIHARAT SUPINAATIOLLA KALTEVALLA PENKILLä - HARJOITUKSET

Käsipainot kiharat supinaatiolla kaltevalla penkillä



Toimituksen Valinta
Hypertensio
Hypertensio
Kierrä käsipainoja ja supinaatiota kaltevalla penkillä: yksityiskohtainen kuvaus suorituksesta, mukana olevista lihaksista, tavoitteista, muunnelmista ja varotoimista, jotka on suoritettava tämän harjoituksen aikana.